どうにも気持ちが鬱々するので、雨の夕方に散歩をしてきました。 雨な上に夕方なので人が少なく、思ったように散歩ができて少し気持ちが 上向きになりました。 以前は雨だと散歩を諦めていたのですが、今は雨の方が気が楽で、好んで 散歩するようになりました。 人間全般がそうなのか私だけがそうなのかはわかりませんが、一つ何かが上手く いかず鬱々モードに入っていると、それにつられて何でもないことでも何もかもが 上手くいかないかのように思えてきてしまい、すごく落ち込んでしまうんです。 こういうところを改善していかないと自分で自分の首を絞めてしまうなと最近は 自分の取り扱い方法を探っています。 それでは、明日のメ…