自分の時間がない

今日は、 自分が自分のしたいことを楽しみ、 好きなことやしたいことをするようになると、 周りの人から大切にされるようになる、 というお話です。 「え、でも、自分優先で、 自分ばかり好きなことをしていると、 むしろ人から嫌われるのでは？」 と思うかもしれませんが、 その逆なのです。 最後まで読んでいただくと、 なるほどなと思っていただけるのではと思います。 普段忙しくて、 自分の時間がない方、 休みがあっても、やるべきことを先にと思い、 したいことがなかなかできない方も、 ぜひ読んでみてくださいね。 自分の時間を大切にしたくなりますし、 これを実行すると 人生がもっと優しいものに変わりますよ(^…

日曜日。 来週（あ、今週末か）は旅行だから、家でゆっくりしたかったけど、 夫の一声でちょっとお出かけ。 といっても、公園メインだったけど。 車の調子も悪いしディーラーに寄ってたら、すぐ夜だし。 昨日は昨日で、自分の時間ほんとゼロだった。 午前中は某グループの活動して、その足で保険の変更手続きに行って。 これが意外と時間かかったなぁ。 サクッと終わると思ってたら、1時間近くかかった。 ただの口座変更だけなのに。 その後スーパーで買い物して（30日は5%OFF♪笑)、帰ってきて、 朝から何も食べてなかったから、卵かけご飯サッと食べて、 子ども帰ってきてちょっとしたら習い事に送迎。 待ってる間車でゆ…

先週から和歌山に住む夫が、 私のいる京都に遊びに来ており、 滞在が予定より延長になり、 久しぶりに温泉宿に滞在しています♪ 温泉に入るのは久しぶりでしたが、 やはり木々の緑や月を眺めながら 広いお風呂に入るのはいいものですね〜(^^) 旅行期間中も セッションやヒーリングのお申込みは受付中ですが、 それ以外のメールのお返事は お休みさせていただきます。 どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m ・ 今回は思いがけず夫と温泉に来ていますが、 こんな予定外の流れはワクワクして楽しいです♪ 夫はこの2年くらい、今の仕事以外で 夢中になっていることがあり、 それは昔から叶えたい夢なのですが、 最近は…

きっかけはとある資格取得のための講習にて。自分の毎日のライフログをとることになりました。 週間バーチカルの手帳に自分が何時になにをしたか全て記録するというものです。その記録を持ち寄り、参加者同士で意見交換をしました。 「自分の時間がない」という悩みにどう対処するか 結果、「自分の時間が思ったより少なかった」という感想を持っている人がほとんどでした。 「わかる！」と言いながらも、私はなんだかこの雰囲気に違和感を覚えました。 「自分の時間がない」と盛んに聞きますが、それってどういう状態なのでしょうか？ まず「自分の時間」とは何かを定義してみる そもそも「自分の時間」とはなんでしょうかね。 講習で皆…

息子は少年野球チームに入っています。 小２で入団し現在小３でもうすぐ小４です。 お友達に声かけてもみんな練習体験会には来てくれません。 「面倒だから嫌だ」や「お母さんがダメだって」 この言葉をよく聞きます。

最近年末で忙しい日が続いていたのですが、 忙しい時って色々としたいことが浮かんできませんか？ 例えば、学生時代の試験前になると、 掃除がしたくなったり、 本を読みたくなったり、 試験が終わったらあれもしたい、これもしたい といつも思ったのですが、 終わってしまうと とりあえずゆっくりしようと思い、 ゆっくりするとしたかったことが どうでもよくなったり、 またそのうちにと思ったり、 そもそも何をしたかったのだっけ？と思ったりで、 結局時間ができても特に何もしないまま、 ということがよくありました。 （そんなことはなかったですか？！） これは大人になっても同じで、 私の場合ですと、 仕事で忙しい時…

昼下がりお一人さまでショッピング 自分のための自分だけの時間 ほんの数時間でしたけれど、充実したひとときでした 今日はここまで、また明日！