自分らしく働く

疲れの原因は睡眠の質が原因かも？！ 良い睡眠のための生活習慣 良い睡眠のための食習慣 良い睡眠のための環境 疲れの原因は睡眠の質が原因かも？！ この春新生活が始まった方や、お仕事環境が変わった方、そろそろ疲れが溜まってきていませんか？ また、長引くコロナの影響で自宅にいる時間が増え、自粛疲れを起こしている方も多いかもしれません。 自分では気が付いていなくても、疲れが溜まっているということもあります。 そんな時はしっかり睡眠をとって、体調を整えたいところですよね。 しかし、毎日しっかり寝ているのに疲れが取れなかったり、すっきり目覚められない、寝つきが悪くなったと感じているなら、それは睡眠の質が低…

曖昧な「オフィスカジュアル」の定義 オフィスにNGなファッションとは？！ オフィスカジュアルのポイント アイテム別、オフィスにふさわしい服の選び方 ・トップス ・ボトムス ・ワンピース ・羽織りもの ・小物 曖昧な「オフィスカジュアル」の定義 「オフィスカジュアル」と聞いても、いまいちピンとこないと感じる方、多いのではないでしょうか。 それもそのはず、オフィスカジュアルは「ビジネスの場にふさわしい、適度にカジュアルな服装」ということで、どの様な服装がふさわしいのかは自分で判断する必要があるからです。 明確な決まりがないために、ぼんやりしたイメージしか浮かばないのかもしれませんね。 今回は、オフ…

「周りの人もまだ仕事しているし、先に帰るのは申し訳ない」「まだ30分も経ってないし残業代はもらうべきじゃない」とサービス残業をして仕事の時間を無駄に増やしてはいませんか？？多くの人はたった30分の残業をしているつもりでも、誰かに合わせて退勤することで着替えて駅まで帰る時間をダラダラ過ごし、結果的に自分の時間を１時間も無駄にしている、ということに気づいていません。仕事の業務自体にはさほどストレスを感じていなくても、余計な気遣いでストレスを感じていたり、それによって身体的・精神的疲労を溜め込んでいる場合も少なくありません。特に大人の発達障害やHSPと言われるような過敏体質の人は、誰かの行動を優先し…

こんにちはଘ( ᐛ ) ଓ 4月の積立NISAのご報告♡ なんと現在運用収益率14.6%(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜ 相変わらず購入はS&P500がほとんどです。 まだ銀行の定期預金においているものもありますが、 金利見たら、0.002%とかでした( ；∀；) 1%とかになるだけでも全然お得だなーと思ってしまいますーー。 このまま5年まず積み立てて、 どれくらいになるかなー(о´∀`о) 銘柄とか、ちゃんとわかってないので、 もう少し理解を深めねばと思ってます。 慣らし保育が始まってFPの勉強もできるようになってきました！ 知識を深めながら頑張ろうっ！！ ではではーー⭐︎

こんにちは。 毎日、風は強いですが 晴れてあたたかい日が続きますね。 今日は図書館と買物に 行ってきました。 外を歩いていると 私以外にも、たくさんの人が、 歩いたり、買物したり、働いたり、 しているのだなと気づかされます。 私と同じように、 この人たちの1人1人に生活があって 護りたいものや人があるんだな と、そんなことを思ったりしました。 とても当たり前のことなのですが、 ずっと部屋の中で過ごしていると 自分のことばかりを考えるようになって そんな当たり前のことも 忘れそうになっていたような気がします。 最近はずっと、 自分の内面を見つめること ばかりに意識が向いていて。 社会の1人として…

\ 自分らしく輝く毎日へ /LA在住 起業家税理士のMaiです☆ あなたは自分の心の声や欲求に 素直に生きられていますか。 自分がどうしてもしたいからではなく ～すべきだからとか ～した方が～のためだからと言う理由で 日々の様々な決断を下していませんか。 私は自分では気づかないうちに ずっとそうやって生きてきました。 もちろん生活していく以上 世間のルールに従い 個々で抱えている様々な事情を 考慮する必要があるため、 私たちは無意識に 将来や家族、世間体を理由に 物事を決めることが多くあります。 もし自分の心に偽りがなければ それで良いのですが 何年も、何十年も自分の思いに 素直に生きていない…

人が働くのは、何のためなのか？ 会社のため? 家族のため？ 周囲のために働くのか？そりゃ。喜んでもらったら嬉しいけど😊人の喜ぶために働いて果たして 自分のエネルギーは枯渇しにいのか？ そう考えると、何が自分の働く意志のモチベーションを上げているのだろう❓ その仕事は自分の好きな仕事であるのか？ないのか？ 好きでもないのに力が注げるのか？と考えると継続は難しくなるのではないか？ 自分の好きな仕事でも、自分のことを置いてでも周囲の事を優先してしまっていて、人から喜ばれていてもその人は最終的には周囲に都合良くしか見られません。 何をやっても当たり前だから。出来ていて当たり前😣。 それでも、『これは自…

世界一周をしていれば、3日後に全く違うコトバが街中に飛び交ってるなんてことがよくあった。 どんな国だって多かれ少なかれ英語という世界共通言語を話す人はいるし、なんなら日本語だけでも旅くらいはなんとでもなる。だけど挨拶やありがとうだけでもその国のコトバを覚えて話せたほうが旅は格段に楽しい。相手が楽しくなってくれるからね。日本に来た外国人観光客がたどたどしい日本語で話しかけてきたら、そりゃあ嬉しくなる。 それってココ五島でも通ずるなぁ、と この島に限った話でもないけど、五島で生まれ育った色んな人達とよろしくやってくには五島弁を活用してかにゃあ。まだまだ全然慣れてないから覚えてかないと。そのほうが楽…

こんにちは！ ハウスメーカー勤務のサラリーマンと大家業との二足のわらじで奮闘している 【プレジデント168】（プレジデントいろは）です!(^^)! さて、前回のブログの続きです↓ president168.hatenablog.com 今日は取材と収録です(^^♪ 実は勤め先から依頼を受けて 『社員では無く、サラリーマン大家として』 とおっしゃっていただいたので、好き勝手にお話ししてこようと思います(笑) 今回は【資産活用セミナー】なので地主系の方向けのお話です。 私は地主ではないのですが・・・いや、プチ地主か？ｗ 地主さんも二代目に所有権を相続されるケースや間近のケースも多く・・・ 二代目が…

元々このブログを始めたきっかけは、就業時間が延長されることでした。それがきっかけとなり、このまま仕事を続けることに疑問を抱きました。退職を考え、資産形成のモチベーションの維持の為にこのブログを始めました。 いろいろ書いているとブラック企業なの？と思われるかもしれませんが、冷静に考えてみるとそんなことはなく、むしろホワイトなのではないかと思います。私の勤務状況を箇条書きしてみます。 ・9：00～18：00勤務（以前は17：30まで）・残業なし・完全週休二日制（※1）・有休消費率100％（※1）・通院時有休消費なし（※2）・給与手取り16.5万／ボーナス1月分 客観的にみると、悪くない条件だと思い…

2022年 6月 23日 木曜日 家族が一人飲み会に行った。食事をつく気分がダダ下がり スーパーのお寿司で済ませてしまった。 でも、本当に美味しいお寿司なんだな～ぁ 体重がビックリするくらい上がった。 やっぱり米は糖質は 恐ろしい。ま～サラダももりもり食べたから大丈夫だと思うけど、、、 会社に7時半までいた。他の2人が夜なべをしている。 でも、出来ない。自分が働くとその時間お金になるのに 残業代も出なくって働けない。 普段から残業をしていて残業代が出ないんだから 馬鹿らしくってやってられない。 会社の事嫌いなのか？事務仕事が嫌いなのか？ 会社に集う人が嫌いなのか？何がダメなんだろう？ 社長がち…

2022年 6月 23日 木曜日 家族が一人飲み会に行った。食事をつく気分がダダ下がり スーパーのお寿司で済ませてしまった。 でも、本当に美味しいお寿司なんだな～ぁ 体重がビックリするくらい上がった。 やっぱり米は糖質は 恐ろしい。ま～サラダももりもり食べたから大丈夫だと思うけど、、、 会社に7時半までいた。他の2人が夜なべをしている。 でも、出来ない。自分が働くとその時間お金になるのに 残業代も出なくって働けない。 普段から残業をしていて残業代が出ないんだから 馬鹿らしくってやってられない。 会社の事嫌いなのか？事務仕事が嫌いなのか？ 会社に集う人が嫌いなのか？何がダメなんだろう？ 社長がち…

様々な求人媒体を使って職を探している。今はフードデリバリーと新聞配達の仕事をしていて、稼ぎこそ少ないものの、何とか一人分の生活費くらいは捻出できている。しかし、何かあったときに備えて生活費がもう少しあればいいのかもと思うこともあって、自分にできそうな仕事を色々と探している。特に生活に困っているわけではないのだけど、あと少しお金があれば生活に余裕ができてこせこせしないで済む。まあ、お金があったからといって特に欲しいものも投資したいものもないのだけど。これまでの経験や自分の性質を鑑みると、清掃や警備、ドライバーあたりが自分の性質に合っているのではないかと思われる。清掃は一つの仕事に向き合うだけでよ…

今年はたまたま本業の仕事以外で副業の機会を得ることができました。正直自分の働く時間や労力、金額からいえば間違いなく効率的でいい仕事でしたが、思うところがあり今後は引き受けることはないと強く思いました。 たまたま得た副業の機会 割の良い仕事をしながら思ったこと 自分にとって大事なこと たまたま得た副業の機会 今年、知り合いを通して非常に良い副業の機会を得ることができました。 正直サラリーマンとしてはかなり割の良い仕事で、報酬面でも非常に魅力的でありがたり話だと思っています。 本業の延長だったので、何か新しいことに挑戦することも必要なく、そういった意味で負担も大きくはありませんでした。 割の良い仕…

『「新富裕層」が日本を滅ぼす』 金持が普通に納税すれば、消費税はいらない！ 武田知弘 著 森永卓郎 監修 中央公論新社 2014/2/7 ＜必要なのは経済成長や消費増税ではなく、経済循環を正しくすることなのだ＞ ・世界の10％以上の資産を持っているのに、たった1億数千万人を満足に生活させられない国・日本、必要なのは経済成長や消費増税ではなく、経済循環を正しくすることなのだ。「富裕層」と「大企業」がため込んで、滞留させている富を引っ張り出し、真に社会に役立てる方策を考える。 ＜バブル崩壊以降に出現した“新富裕層”とは？＞ ・今の日本人の多くは、現在の日本経済について大きな誤解をしていると思われる…

私は地方公務員なのですが、自分の働く環境がまともだと思ったことはありません。 警察、消防、教育…公務員と呼ばれる人たちは、基本的に社会に出てすぐに務める人が多いです。 新しい風が入りにくい組織は、トチ狂った感覚の持ち主が結構多い。 特に、組織を最優先とする傾向が強いです。個人よりも組織。組織が安定して動くことが最優先で、個人のライフバランス等に関する配慮に関してはだいぶと疎い…というか、あんまり気にしてません。 なによりも残念なのが、若い人たちの自殺がめっちゃ多いことです。そしてそれに対する組織の対応。 社会人になりたての希望？野望？をもった人たちや、児童生徒の子どもたち。 亡くなった人たちに…

会社に出勤せずに自宅などで働くリモートワークにおけるメリットの1つが、通勤の必要がなくなる点です。毎日会社へ出勤する場合、早起きや満員電車に乗るなどの理由で時間的にも精神的にも負担になっていることがあります。負担の原因となる通勤の必要がないことで、ストレスを減らし時間に余裕を持った生活ができます。 またエンジニアなどの専門職の方は、人とコミュニケーションをとるのが苦手という方も多く見られます。毎日会社へ出勤すると、大勢の方と会うことになります。人とのコミュニケーションが苦手だと、職場の人間関係が原因でストレスが溜まることもあります。ですがリモートワークなら、面倒な人間関係を最小限で済ませられま…

これから就活を始める学生にとって、「OB訪問・OG訪問」は頭を悩ませる心配の種のひとつでしょう。 「具体的にOB訪問・OG訪問って何をするものなの？」 「OB訪問・OG訪問は必ずしたほうがいいの？」 「OB訪問・OG訪問にはどんなメリットがある？」 OB訪問・OG訪問というワード自体は知っているものの、上記のように実際は何を目的としているのか、何をすべきなのか知らない就活生は多いと思います。 しかしOB訪問・OG訪問は、就活を成功させるうえでとても重要なステップのひとつ。OB訪問・OG訪問をした人としない人とでは、選考のスタートラインに立った時に大きな差が開くこともあります。では一体、その差分…