散漫さは大敵であるわけです。人は疲れてくると散漫になって、色んな事が気になって、物事に集中できなくなるのです。 散漫でいると、気が付いたら、周りの事にすぐに意識が持っていかれてしまいます。そして、あれこれ考えてしまって、気が付いたらネガティブな思考になっているわけです。 そんな事になるくらいだったら、ゲームでも何でもやって、とにかく意識を何かに囚われるようにした方が良いわけです。 意識はその意味で集中されている方が良く、意識がぼやぼやして、ただ周りに反応するだけ、振り回されるだけでは、よくありません。 そうなってしまうと、思考やマインドはネガティブになって、散漫に、そして、いつまでも、自分にと…