自分改革

東急東横線 おすすめ韓国料理店 昨日、日曜日は夕方まで仕事でした。悩み、体質、かかえている問題そして理由は人それぞれ。毎日をご機嫌にすごすために個々のお悩みや問題に寄り添ったカスタマイズのプログラムを提供しています＾＾メンタル面の弱さから精神的なことで体調が左右され同時にストレスから婦人科系の病を抱えているMさん。自分を知り、自分を表現する言葉を見つけ自己表現力をスキルアップする事でなりたい未来を創り「心と体の健康」を取り戻すワークをやってもらいます。 第2回目のレッスンは「自分MAP」作り「2023年やりたいことBucket List」の作成ときには悩み戸惑いながらも真っ直ぐな気持ちで取り組…

なぜ脱毛にここのサロンを選んだかと言うと、 10年も前の話になりますが、私が初めて脱毛をしたときの話を書かせて頂きます。 自分改革したくなった私は、脱毛について話を聞くため 【ミュゼプラチナム】という脱毛サロンに行ってきた。 なぜ脱毛にここのサロンを選んだかと言うと、 10年くらい前から数年間通ったからだ。 そしてかれこれ7年間近く行ってなかったが、その後の経過が良く、信頼出来ると思っているからだ。 経過・・・とは脱毛した箇所からはほぼ毛が生えなくなっていること、 肌に異常が現れていないことだ。 10年も前の話になりますが、私が初めて脱毛をしたときの話を書かせて頂きます。 学生のころから”むだ…

人は自分で強く変わろうと決意するようなことがないかぎり、 今まで生きてきたように今後も生きていくという話を聞いた。 例えば家族ができても一人称の人はずっと一人称のまま。 休日も自分の予定を一人できめ、 二人での旅行なども決めたあとに、報告。 けど二人分の予定を一人で決めた場合は、事後報告では困る こともあるし、断わられる場合だってあるのは当然だけど それは頭にない。 それはいつも一人称で決めてきてるので相手を 思い決める作業をしてこなかったから。 自分がこのパートナーだったらどうするか。 自分の同じように一人称で生きていくか。 それともそれを全て予定も変更しついていくか。 こちらにも生きてきた…

初めまして。 私は俗に言う晩嬢になるんでしょうか。 といっても、バリキャリ女子ではありません。 思い起こせば、学校の成績も真ん中で、目立つわけでも、人気者でもありませんが、 友達も普通にいてそれなりに過ごしてきました。 就職して数年後、周りは結婚したり、キャリアを積んだりとそれぞれの道を歩み始めました。 私はというと仕事中心の生活をしていましたが、30代を迎え、自分の未来のためにと初めての転職。 そこで、自分を見失ってしまったのですが、偶然知った風水を活用し、少しずつ自分を取り戻していきました。 ただ残念なことに風水の効果は目に見えません。 でも感じることはできます。 誰もが日々の暮らしで何気…

うちの近所は学校の先生をしている人が多く、子供の場面緘黙症に関してアドバイスを貰っているが、皆なぜか大丈夫、治るから気楽にと言った感じである。え。そんな気楽なもんなの。 教え子にもいたと言っているからバイリンガル家族が多いスイスには割といるのだろう。 一番大事なのは親の私が深刻に捉えずに子供が毎日楽しく過ごせるようにサポートすることだというのはわかった。 ドイツ語間違えたガックリとか、あんなこと言って失礼だったかとか、他の子がうちのこのことをどう思ってるのかとか、ネガティブ思考をやめ、他人を気にせずに過ごすことだ。 というわけで、子供にもお手本を見せるため2025年は自分改革だ。 ママ友情報に…

電話占いヴェルニは老舗人気の電話占いサイトで占い師の在籍数も1000人を超えるほどいます。複雑な恋愛や不倫の相談をするのはどの先生が良いのか、オススメの先生は誰なのか悩んでしまいますよね。悩めるあなたに不倫や浮気の相談を得意としている16名の先生を厳選してご紹介いたします。 特徴とメリットデメリット コンシェルジュが在籍 通話料が無料 メリットとデメリット 料金体系 不倫・浮気相談に強い占い師 龍迅（りゅうじん）先生 得意な相談内容 杜若流歌（かきつばたりゅうか）先生 得意な相談内容 梨乃（りの）先生 得意な相談内容 櫻清（おうせ）先生 得意な相談内容 和花（わか）先生 得意な相談内容 シンラ…

なぜ結婚できないのだろう？ なぜ結婚が近づくと上手くいかなくなるんだろう？なぜ自分は選ばれないのだろう？ なぜヘンな相手ばかりが自分のところに来てしまうんだろう？ なぜ相手の悪いところばかり目に付くのだろう？なぜ人を好きになれないのだろう？ なぜ・・・ 自分のことなのに、 自分のことが分からなくなる時があったり ただ幸せになりたいだけなのに・・ まわりの人は簡単に結婚をしていくように見えるのに・・ 自分はどうして？ 自分のせいはもちろんのこと、 「相手のせい、タイミングのせい」 のようなことでも実は自分が引き寄せてしまっているものなんですね。 「理想の結婚を手に入れる～幸せの自分改革講座～」は…

全体の流れ 8月は1週目以降 8月の後半まで水星逆行がおこります。水星逆行はまるで置き忘れてきたものを取りに行くような時間です。今までやってきたことの見直し、再確認にはとても良い時間です。一方で、連絡やコミュニケーションの行き違い、メールの誤送信、電気通信の異常やトラブル、古い友人や知り合いとの再会などが起こりやすくなります。 全体的に8月も爆発的なエネルギーが影響しているので、どの星座もいろいろな場面で忙しく過ごすことになると思います。自分改革をしていきたい気持ちと現状にある不満などのはざまで思い切ったアクションを起こす人もいるかもしれません。 水星逆行中は今あるものを見直していくにはとても…

２２時寝、７時起き。 娘を保育園へ送って、Kindleを３もくじ執筆。 久しぶりの日常って感じですごい落ち着く。 【書評】【20代で知っておくべき】後悔しない人生を送るための１０のレッスン - 鳥本明の書評ブログ ずっと読みたかった、けんたんさんの新刊読んでブログに書評書きました♪ 午前でKindle１冊書きました♪ ちょっと何か見えそうなので、レシピ本おやすみして、短めの本いくつか書いてみる １００冊超えて成長したかも #鳥本メモ 2024/06/07 本屋散歩へ。 立ち読みしたスピ系の本が面白かった。 一個Kindleのタイトルを思いつく。 ラーメンに、義父にもらった名前のわからないナゾノ…

皆様、おはようございます！TOSHIXXXです。 アラフィフともなると、全てが今までどおりにはいかなくなるもの。昨日、健康診断の数値が悪いということで職場で個人面談を受けました。健康管理センターの方が来所されて、40分程度のヒアリング、帰宅後に所定のアプリ登録を行いました(>_<)。 個人的には、野菜から先に食べる、週２～３回は帰宅時にバスを使わず徒歩（２０分程度）、セロリスムージーやトマトジュースを飲む、週末のランニング、ドラマを観ながらミニエクササイズなど、それなりにはやってて担当の方にもしっかり健康対策されてるんですね！と感心された面もあったのですが・・・。 要は食べる量が多いんですよね…

仲良しの、けんたんさんが２冊目出すということでダウンロードしました♪ Amazon商品説明 『ランニングを続けるとココロが健康になる。』え？心？？ そう思ったあなたに読んでほしい1冊。 先に言っておきますが、本書ではランニングのトレーニングメニューや速く走るコツなどは書いていません。 本書に書かれているのは、完全初心者がランニングを始めてフルマラソンを完走するまでの物語です。その物語の中で色々な感情を体験しながら、心が強くなっていきました。 ポジティブ思考になりました。メンタルが安定しました。前向きになりました。自分が好きになりました。 私のマインドはランニングに形成されました。ランニングは私…

こんにちは！ 新宿の神楽坂にある333GYMです。 『加圧トレーニング』や『ヨガ』『呼吸のトレーニング』が行えます！ 「呼吸のトレーニング？」 と、思うかもしれませんね(#^^#) 行っているところがなかなか無いうえに、ヨガスタジオなどで「呼吸」をやっていても３分∼５分しか行なわないようです。 しっかり呼吸を行うと… Hさんのように、今までのトレーニングをなどでは感じれられなかった効果を体験できるかもしれませんよ♪ Hさんは鹿児島にお住いで オンラインで呼吸とトレーニングを受けてくださっています。 以前、弊社の『333YOGA』を受講してくださっていました。 呼吸のおもしろさ、奥深さ、爽快さを…

ご無沙汰してます、私です。 2024年、明けてましたね、気づいたらもう3月です。前回記事が23.11月。 仕事イヤイヤ期🤢真只中の私でした。あれからはや3ヶ月以上経って、なんなら年も変わり 世間も目まぐるしく変わっていくそんな最中、 そろそろ一旦、立ち止まろうと、此処に戻ってまいりました。 怒涛の借金返済時代を経て 借金から解放されて束の間、後厄に翻弄され その後厄も終わりかけている今、 振り返りも含め脳内整理のために まとめようと思います………！！！！！ 目次 1.2023年振り返り 2.2024年3月現在の私について 3.2024年どうする？ってはなし 4.まとめ 1.2023年振り返り …

今期のドラマは「おじさん」が大活躍しています。 『不適切にもほどがある！』『おっさんずラブ』『おっさんのパンツがなんだっていいじゃないか！』などなど… 『不適切にも～』は主人公市郎（阿部サダヲさん演）が１９８６年からタイムスリップしてきたので、バリバリ昭和気質で仕方ないですね。 『おっさんのパンツ～』の主人公誠（原田泰造さん演）は、ちょっと乗り遅れているし、KY気質もひどいなと思うのですが、今アップデートしている最中ですし。その先輩の昭和気質はもう殿堂入りで、笑うしかない(^^; 『おっさんずラブ』の黒澤部長（吉田綱太郎さん演）は、仕事も家事能力も万能で、ビジュアルもパリッとしてるし、親しみや…

モクさんです。 猫🐈さんをお迎えしたいと思い、 半年が経ちます。 猫🐈は、お迎えしたいです。 でも、心の中で、まだ何か勇気がでない。 かわいいです😍 ますます思う日々ですが、 だからこそ、お迎えするなら幸せになってほしいと思うのです。 実際に忙しい日々を過ごしていて、 自分のごはんも大雑把なわたしが、 猫さんをお迎えできるのか...💦 この自信がないんです。 ただ、これからは猫🐈と暮らす日々を 目標に軸をおいて、頑張っていこうと思いました！ 意識改革です！ 保護猫カフェには引き続きいきます！ 行動でしめして行くために、 まずは、自分改革です。 頑張っていきますー！ 振り回されやすい人間が、 譲…

理想の結婚を手に入れる！幸せの自分改革 【講座名】１回１時間✖️７回で仕上げる「幸せの自分改革」 【講座内容】婚活しているのに中々結婚が決まらない、結婚したい方へ、フラクタル心理学で心を整えて結婚の現実化を促します。 【開催日時】毎週木曜日（下記の日程） 20：00〜21：00 ＜第１回＞２月２２日、＜第２回＞２９日 ＜第３回＞３月７日、＜第４回＞１４日、＜第５回＞２１日、＜第６回＞２８日、 ＜第７回＞４月４日 【開催】オンライン 【申込期限】講座開催日程の３日前 【受講料】 ３３,０００円(税込) 【申込方法】 こちらから→ https://resast.jp/page/event_seri…