自己肯定 ＃自己否定は意味ない ＃自分に優しく

最近、自己肯定感が低い人というフレーズを見かける 言葉通りであれば、自己を肯定する感覚反対は自己否定なんだろうか？ 肯定でも否定でもいいのだけど自己っていうのが難しいそもそも自己って何だろう？ いつ生まれてどこの学校行ってどこで働いてどこに住んでいて・・・ そんなのが自己であれば、肯定するのも否定するのも必ず何かと比べることから始まっているように思う 一方で、ネットで自己肯定を調べるとありのままの自分を肯定するというのに・・・ね 難しい話だ・・・ 浜ちゃんは自己肯定しているのか？ 釣りバカ日誌を知っている人は多いだろう主人公である浜ちゃんは自己肯定感が高い？そんな次元で思う人はほぼいないだろう…

「はい、和多志たちは、今、ここにいます。ワクワク♪」 「はじめ I の祈り」「ごめんね」「ゆるします」 「愛しあいます」「ありがとう」 こんにちは、みつです。関東に来て約50日が経過しました。最近起こった大きな出来事としては、全捨離（必要な荷物以外、すべて断ち切る）をしたことです。住む所を決めず、持ち物は全て処分し、今までの場所での人間関係を全て断ち切りました。理由は、日本中のホオ・ポノポノ・ジプシーの方達に本当に使える真実を伝えるため・・・ 自らが、ジプシーになるという選択をしてみました 純日本風ジプシーです・・・ワクワク♪ 手にあるのは、『和オ・ポノポノ』というスキルだけ。 全捨離をして全…

本日は、天気もよく絶好の外出日和でした。 事務作業をしていても、契約につながることはなかなかありません。 （査定は別です） 午前中は、土地戸建ての机上査定。 建物価格を除して、土地価格のみを計算し坪単価出すのはなかなか手がかかります。 皆さん、建物ですが、ハウスメーカー、パワービルダー、建売で再調達原価分けてますか？ 坪いくらで計算しているか基準がある方いましたら教えてください。 机上査定から訪問査定につなげたいのですが、やはり皆さん最初は高く価格設定しているのでしょうか。 どうやって訪問査定にもっていくか知りたいです。 その後、午後は調査。 調査といっても公課・評価証明を取りに都税事務所へ行…

こんにちは！ゆみんです♡ みなさんは「自分のことが嫌い。。。」と思ってしまったことはありませんか？ きっとみんな1度はありますよね。 がんばっているのに結果が出ない、認めてもらえない、コンプレックスがあるなど、悩みを抱えていると、自己肯定感が下がってしまいます。自己肯定感は、「ありのままの自分を自分で全肯定して認めてあげるちから」のこと。 この自己肯定感が低いと、 ・いつも他人と自分を比較してつらい ・「自分にはできっこない」と挑戦せず、チャンスを逃して後で後悔 ・他人に依存する ・大切にされない どんどん負のループのドツボにはまります。夢も仕事も恋愛も上手くいかない！そんなの嫌ですよね。だっ…

「終わりよければすべてよし」という言葉がある。どんな華でもいずれ枯れてしまうように、人生にも必ず終了の鐘が鳴る時がやってくる。それは明日かもしれないし、２０年後かもしれない。ただ、人は「必ず死ぬ」のだ。だからこそ、終わりを意識して生活する。終わりが告げられる日まで生きる。 私は常日頃意識していることがある。それは「今この瞬間に没頭すること」と「最善を尽くしている自分を認めること」の２つである。 うまくいくいかないは全部捨てて、この瞬間に対して全力で没頭している。ブログを書く際も、筋トレをする際も、休む時でさえもだ。 また、何かにチャレンジして失敗したとしても少しでも取り組んだ自分を褒めるように…

こんにちはすぎ仔です( *´艸｀) 今回は 人生が辛くなる【隠れ完璧主義】の人の特徴 という動画をメンタリストDaiGo様が上げていたので、分かりやすく解説したいと思います。 まず完璧主義な人って聞くとどんな人を思い浮かべますか？ なんか冷静沈着で、ミスは絶対に許さない、絶対妥協しない冷酷な人みたいなイメージがありますよね それかどこまでも完ぺきを追い求めるナルシスト的な感じもしますよね けど動画を見たら全然そんなことなくて、いっつもダラダラして在宅ワークの納期ギリギリな私でも当てはまることが沢山あったので紹介していきます 隠れ完璧主義者の特徴 ①悩み過ぎて決断が出来ない 完璧主義の人は常にベ…