昨日の夕方、散歩に出かけた。雲の隙間から見える空の色を眺めながら思った。"エゴは雲のようなものかもしれない。" 最近エゴについて調べている。エゴに飲まれてるから人生がぐちゃぐちゃなのかもしれない…と思ったから。 検索したら沢山でて来る。哲学の視点からエゴを解説した動画。仏教の観点から説明している記事。フロイトの精神分析の話。スピリチュアルな経験談など。他の分野も、書籍も沢山あるだろう。しかもエゴについて掘り下げると「私は誰?」という難問にぶち当たる。途方に暮れそうになったが、とりあえずできそうなことを試すことにした。 ここ数日、出来る限り心の動きを観察してみた。私のエゴの強さは不安から来ている…