身近な者が自殺によって亡くなったことによって遺された者、遺族。自殺遺族という言葉が使われる場合もあるが，「自殺」の「殺」の字が与える印象への感じ方から，同一の現象を「自殺」ではなく「自死」という言葉が使われる場合が多い。
→自死
やっぱり天候に気持ちが左右される男こと ずーやまです！おはようございます。 昨日、ジムに行きまして、自己啓発本の内容を声でお届けしてくれるyoutubeを聴きながら筋トレしました。（なんという意識の高さ・・・！） それによると、睡眠時間がとても大切だ。最低６時間は寝ないとダメ！ と強く念押しされていて、僕は結構意識高い系の本を斜めから見るタイプの人間ですが、それについては納得〜〜〜と思い、実行しなきゃと感じた次第です。 そもそも睡眠時間の確保ができないのは、 仕事が忙しい→食事が遅くなる→風呂に入るのも遅くなる→仕事のストレスをダラダラ 過ごすことで解消しようとする→夜更かしする みたいな流れ…
どうしても嫌いな人 すーちゃんの決心 (幻冬舎文庫) 作者:益田 ミリ 幻冬舎 Amazon このね心のざらっとする感じわかるよう、わかるともだようって思いながら読んでた なんだか自分の気持ちの中でまた一つ区切りがつきそうな出来事があったからつらつらと綴るね、 簡単に言うと海辺の近くが克服できたの、マスクをしてイヤフォンをして、大丈夫きっといけるって思えて、景色としてだったら窓から海を見ながら働くことができたの、すごくうれしかった （自死とかトラウマの話だから飛ばしてね） 私はとにかく海がだめで、というよりは、妹が海で亡くなっちゃって、自死でもないのか、ぎりぎりで見つかったものの脳死だから亡く…
今日はホルモンバランスと少しの睡眠不足と仕事で触れたコンテンツのせいで、10年も前の自分の結婚と離婚の悪夢みたいな面ばかり思い出している。 どうしてあんなにサインがあったのに、あんなにみんなに止められたのに結婚してしまったのか。 あんなに母を悲しませる結婚をしてしまったのかを今日一日後悔している。 それ自体はもう10年も前のこと。 その数年後に母が亡くなったことと比べれば私にとってはもうなんでもないこと。 その時の自分には必要だったことだ。 結婚させてもらえたことで知る事ができた幸せもたくさんある。 そして母のおかげで、 相手との子どもができる前に無事に離婚できた事が、何より良かった事だと思う…
＼初めての方はこちらをどうぞ／ こんにちは。 この前日付を書こうとして8月…と書いてはっとしました。 もう11月じゃん！ さて、10月のお礼とご報告です！ Amazonはちょうど100円( ﾟДﾟ) 楽天は713円。合計813円となりました！ これまでのプール金が7,920円だったので、合計8,733円となりました。今月もありがとうございました✨ 11月分が集計できたところで、恒例のあしなが育英会さんにご寄付させていただきます！ これまで床に毛布を敷いてきましたが、最近あんもなーずがぶっすーとしています。 さて、そろそろ冬用猫ベッドを出すか～。 ／楽天・アマゾン・Yahooでのお買い物はこちら…
ランキング参加中メンタル ランキング参加中グリーフとともに生きる こんにちは。 松田聖子さんが中央大学を無事卒業されたというニュースを聞きました。 jisin.jp 4年間の間には悲しすぎる事故があったけれど、それでも卒業されたというのは、同じ自死遺族として励まされる思いです。 ただ、週刊誌の見出しに「急死乗り越え」とありましたが…乗り越えたかどうかなんてご本人にしかわらかないもの。 無事卒業されたからって乗り越えたね、と外からは言えないよねと思うのでした。（母も、職場の人から「乗り越えたんだね」と言われたときすごく違和感をおぼえたのだとか） そんなことは思いもしましたが、それでもやっぱり松田…
4月、5月の予定 春分も過ぎ、いよいよ新年度ですね。暖冬でしたが、3月になり急に寒くなったり嵐のような天気になったり、天候が不安定にななか、桜の開花も昨年より随分遅くなっています。 天候が不安定だと体調も不安定になりがちです。感染症もまだまだ油断ができません。皆さまお気をつけてお過ごしくださいませ。 さらにさらに、何事もアンバランスよく(by 倉田めば)過ごしながら、人生は横道にそれながら道草喰っていくのが豊かに過ごせるものだと思っておくのが良いですね(*^^*) だいたいちょっとましかな……？くらいのところに身を置き、何事も60点くらいで伸びしろを残しておくくらいがよいですね(*^^*) 当…
自死遺族向け講演会の後は、ピア岐阜へ行ってきました。 途中、高速道路が事故渋滞で全く車が動かなくなってしまいましたが、少し遅れて無事に到着できました。 普段あまりお話を聴くことのない方のお話を聴けて、とてもよかったです。 アディクションというのは、見栄と体裁と自惚れと勘違いと思い込みの病です。 何を手放すのか……… そして、嘘つかない、ごまかさない……ことが大切ですね。 家族はとっととバンザイしたほうがよいのですが、簡単にはいかないのが悩ましいところですね。 本日もありがとうございました。 次回4/6と、6/1、8/3 はおっちゃんの連続講座として、私がお招きいただいています。 皆さまぜひいら…
臨済宗妙心寺派大禅寺(関市)住職、「いのちと向き合う宗教者の会」代表、根本一徹さんをお招きし、自死遺族向けセミナーが開催されました。 主催は〜こころの居場所～AICHI自死遺族支援室(愛知県自殺対策強化事業) おかげさまで満席でした。 「自死遺族の心のゆらぎと整え方」というテーマでお話をいただきました。 根本さんの普段の活動や、ゆらぎと座禅や模擬葬儀などワークをまじえて、私たちが生きるということや死ぬということを深く考えさせられるお話でした。 頭の中が忙しくなりましたが、いや、そうじゃないだろ！考えるな！ ということでした(^_^;) 座禅……かぁ、不安や混乱や苦悩などが整うようですね、なかな…
自死遺族になって思ったことや考えたことを発信していきます。それ以外の日々のことでフツーに思ったことも書きます。 基本的に私がただ話したいことを垂れ流す予定ですが、同じ気持ちの人を見つけたい方や、または違う考えを見つけたい方のためになったら嬉しいなとも思っています。 おそらく多くの自死遺族の方がそうであるように、私も自分を責め、兄が死を選んだことに納得し、憤慨し、悲しみました。今もそれを繰り返しています。つまり「喪失のプロセス」をぐちゃぐちゃ辿っています。 その中でいつも行き着く結論があります。 兄は運がなかった。人が死ぬのは運がないから。 事件、事故、病気、どれも可能性を高める日頃の行いはある…
ランキング参加中メンタル ランキング参加中グリーフとともに生きる こんにちは。 ふとテレビをつけたら日テレで特番ドラマを放映してました。 www.ntv.co.jp フィクションをもとにした女性報道記者さんのお話です。 オウムや秋葉原無差別殺傷事件、銀座の強盗など実際の事件を追いかけながら進むドラマでした。 主役はたぶん報道記者さんたちなんだと思います。 が、わたしとしては事件の被害者、そしてドラマで触れられることはありませんでしたが加害者の家族のことが気になってしまいました。秋葉原の犯人の弟さんは自死されてますから…。 自死遺族も辛い、被害者遺族もものすごく辛い、けれども加害者家族も辛い。ド…
ランキング参加中メンタル ランキング参加中グリーフとともに生きる こんにちは。 ラジオを聞いていたら津波被害にあったかたの支援をしているという教授さんのお話がありました。 「津波があったからこの出会いがあると思っていただければ」と語っていて、うーん…と考えてしまいました。 悪気はないのだろうけれど、津波被害に実際に大切な人を失った方にとってはそんなこと思えるはず、ないですよね。 わたしは自死遺族になったおかげで、いままでお付き合いのあった友達との絆が深まったり、新しい出会いが数えきれないほどあったりと広い世界を知ることができました。 だけど、一度たりともこの出会いのために弟を失ったんだなんて考…
3月、4月の予定 あたたかくなったり、寒くなったりで不安定な気候で体調を崩しやすいですのでお気をつけてお過ごしください。 梅や桜の開花も例年より2週間も早いそうです。すでにアチコチ見頃を過ぎているところもありますね。 コロナは第10波とインフルエンザもまだまだ流行っており、花粉が飛散していますので、お気をつけてお過ごしくださいませ。 なるべく、あたたかくして、心地よさ、自分が喜べることを大事にお過ごしくださいね。 うれしい、楽しい、美味しい、きれい、かわいい、気持ちいい………などなど、声に出していくのもオススメです。 当工房は引き続き感染防止対策を取りながら、通常営業してまいりますのでご理解ご…
原作は、瀬尾まいこ2020年刊行の小説。 主人公・藤沢さん（上白石萌音）は、重度のPMS（月経前症候群）により、就職した会社で度々トラブルになり、会社を退職する。 その5年後、藤沢さんは移動式プラネタリウム製作会社の中小企業に勤めている。職場の隣の席には、大手企業から転職してきたばかりの山添君（松村北斗）がいる。山添君は、パニック障害だったことが分かる。 最初は反発し合いながらも、お互い同志のような気持が芽生えてくる。 周囲の人々と緩く関わり合いながら、社会生活に自信を失っていた二人の心にも、徐々に変化が訪れ…。というストーリー展開。 映画や本の感想を書くときに、「心温まる」という言葉を私は多…
ニュースになっていたナワリヌイ氏の件、勿論 プーチンに殺されたんでしょうね。news.yahoo.co.jp 以前 ナワリヌイ氏のドキュメンタリーを見ましたが、反プーチン以外に考え方は判らないけれど非常に勇気のある人、とは思いました。spyboy.hatenablog.com 毒ガスで殺されかけてもこういうことを言える人です。自分が殺されたら、ロシアの人々にどんなメーセージを残したいか問われて、ナワリヌイ氏は「諦めるな」と答える。そして言う。悪が勝つのは、ひとえに善人が何もしないから。#ドキュメンタリー「ナワリヌイ」 pic.twitter.com/HCBwPOv38i— 松原耕二 (@mat…
２０２４年度版：新卒に向けて、花向けの記事を送ります。 今回は、法律武装してみました。 今、この時代、ワイが学生だった場合、どのような就職活動を行うかを考えますと 就職先はどこもポンコツなので、それすら考えません。 fal-ken.hatenablog.com 「正社員で普通に仕事してればそれでいい」という価値観すらも残念ながら通用しません。 皆さん諦めて、会社内では「紛争」があることを前提に就職して頂きたいなと思います。 令和のこの記事を読んだZ世代の皆さんは、皆さんより上の世代の人たちよりあっとうてき法律武装をした状態で就職するので、かなり最強の状態で就職できるのではないかなと思いますので…
朝から1日お勉強な1日……… ……からのお仕事でした。 朝から、名古屋駅のウインクあいち(ここはあまり好きじゃない)にて名古屋市主催の自死遺族支援セミナーに参加してきました。 私が関わっている〜こころの居場所〜AICHI自死遺族支援室の代表が登壇することになっていたので応援をかねて行ってきました(以前、私も登壇させていただいたことがあります) 前半は自死遺族支援に携わっている方々の活動や大切にしていることやご苦労や今後の課題などについてお話がありました。 後半はグループに分かれて意見交換会………、交換する意見を持たない私は早々に失礼してきました(^_^;) ずっと言ってきていますが、このグルー…
そうそう、映画夜明けのすべてには自死遺族の自助グループミーティングが登場するんだけど……… ………う〜ん、なんだかなぁ～でしたね。 ただ、自死遺族の自助グループが映画に登場するなんて、なかなか………だね。 アメリカの映画ではアニメも含めあたりまえに自助グループのミーティング場面が登場しますが、日本ではまだまだですね。 ちょっと古いけどファインディング・ニモというアニメ映画のなかにはサメが集まってどうしたら他の魚達を食べないようにできるか……なんてミーティングをしている場面が出てきて、クスっと笑っちゃいますね(*^^*)
ここ３日くらい、救急車の出動回数がすごく多い。 報道されないけど、やっぱりコロナがメインなんだろうな、と想像してみる。 ルーティンで生きてると一見簡単そうな,、たとえば「1日中寝てる」というのがなかなか出来ない。それこそ高熱でもない限り、ただしんどいだけではね(^_^;) 遅く寝ても毎朝決まった時間に起きる。 自律神経失調症対策ではあるけど、実は双極性障害やうつの対策にも重要だと思う。昨年夏、辛かった時も最低限の家事はして合間に横になる日々だった。闘病ってすごい地味な努力で成果が出ることもあるよな、と思います(^_^;) 「規則正しい生活リズム」はすごく大事だと思います(^_^;) そう言えば…
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