夏くらいからお菓子をほとんど食べなくなりました。 その理由は、フェイスラインに吹き出物ができるようになったためです。 私はもともと体質的にチョコやクッキー、デニッシュなど脂肪分の高いものや、ピーナッツ、アーモンドなどを食べると吹き出物ができやすいため、普段からそういうものは控えています。 でも今年の夏は、食事やおやつなど、あらゆることに気を付けても、なぜかなかなかよくなりませんでした。 というわけで、とりあえず影響のありそうなお菓子類は、食べるのをやめてみることにしました。 でも、そんな私でも安心して食べられる(お肌に全く影響のない)おやつがいくつかあります。 最近の私の大のお気に入りが、この…