今のステップは少し上に飛んで、降りろ時の床の反発を利用するんですね これは、理にかなってるんじゃないでしょうか 下のリンクからどぞ 【volleyball】スパイクステップの基礎 - YouTube レクバレーチーム「Raish」では、メンバーを募集しています。 興味のある人は下のリンクからお願いします。 jmty.jp コロナ禍で２年間中止になった新居浜太鼓祭り 今年は３年ぶりに開催されそうです。 アカガネビト youtu.be
筋肉を伸ばすには脱力が必要ですよ。 バックスイングでの脱力を練習から心がけましょう youtu.be レクバレーやってみたい人を募集しています。 興味のある人は下のリンクからお願いします、 jmty.jp 台風が接近してるんで、皆さん注意してください 田んぼの周辺に彼岸花が咲いてました。秋らしくなって来ましたね
