私たちの体は日々、さまざまな刺激や環境要因にさらされています。その中で見逃されがちなのが体内で起きる炎症です。 炎症は免疫反応の一環として発生しますが、慢性的に続くと大病の原因となる可能性があります。最新の研究では、炎症が糖尿病やガン、認知症などの深刻な病気と密接に関わっていることがわかってきました。この記事では、慢性炎症が引き起こす病気や、その予防策について詳しく解説します。 .entry-content h2 { font-size: 1.2em; } .entry-content h3 { font-size: 1.1em; /* 文字サイズ */ } .entry-contentr h…