自然派

こんにちは、湯子です。 今回は、自然派洗剤である【サラヤ ヤシノミ洗剤】の洗濯洗剤をレビューしていきたいと思います。 サラヤのヤシノミ洗剤といえば、台所洗剤をドラッグストア等で見かける事が多いかと思います。私も現在は、台所用石鹸と併用して使っています。サラヤのヤシノミ洗剤シリーズは、植物由来の洗浄剤で環境にも肌にも優しいと言われています。今回はその洗濯洗剤という事で、汚れ落ち・使い心地等、詳しくレビューできたら良いなと思っています。 …そして、皆さん気になってるかと思いますが…はい、値引き品で申し訳ありません。 安っ！と思って本体は買わずにパウチだけ買いました…汗 値引き品でも内容はほぼ変わら…

You Tubeを見ていたら、米ぬか洗顔を手作りする動画がおすすめで上がってきた。 米ぬかは聞いたことあっても手に取ったことはなく、ぬか漬けにする方法も全く知らない。 10年以上前にスーパーの前に樽が置いてあって、たまにその中に“ご自由にどうぞ”って米ぬかが入ってていつもあっと言う間になくなってたの。 何に使えるんだろう？と思っているうちに置かれなくなっちゃった。 もらってみたかったな。 そんなことを思い出しながら動画を見たら、自然派の女性の動画で米ぬか洗顔の作り方を教えてくれていたの。 その中で 「昔は食器も米ぬかで洗っていた」 あー、、私はそんなことも知らずに生きてきたのか、、、とナゼか泣…

こんにちは！ うさねこです。 年齢肌による乾燥が気になって仕方がないので最近、肌断食を始めました。 肌断食と米ぬか洗顔についてはこちら ⬇️ mikominami3.net 肌断食と言っても、お湯だけの洗顔後、スキンケアは何も付けない という思い切った行動には、小心者の私は移せていないので、 ノーファンデ＆できるだけ自然に近いスキンケア製品を使うことで、 肌断食を決行中です。 『肌断食メニュー』 お湯で濡らした肌に、米ぬか洗顔料を優しく広げて、２分程放置 ぬるま湯で、しっかり洗い流す 化粧水代わりのグリセリンを塗布 グリセリンの特徴についてはこちら（ニュートロジーナより引用） ⬇️ グリセリン…

年齢肌との向き合い方『肌断食』 と米ぬか洗顔について お伝えします こんにちは！ うさねこです。 ・乾燥が気になる ・シミが増えた ・使うコスメの量がだんだん増えている こんな年齢肌のお悩みありますか？ 私はあります！ そしてこの悩みをどうにかしたい！！ 年齢を重ねると次々と出てくる 悩みはあるけれど、 「そうだ！対処法を楽しみながら 模索すればいいのだ！！」 と開き直りに近い境地に 最近たどり着いたので 肌断食実験をすることにしました。 ＊肌断食の自分なりの定義 ＝ノーファンデ＆できるだけ自然に近い スキンケア製品を使うこと まずは一番気になる乾燥を どうにかしたい！！ なぜ私の肌は、笑顔が…

今回は幼い子どもがいるパパママに向けの記事になります。 子どもには、できるだけ良いものを選びたい。 とくに５歳までの未就学児は体の大事な基礎を作っているからこそ、 有害と分かっているものや 意見が分かれるもの悪そうなものは できるだけ除外したい！と考えています。 そうやって、意識していた私の考えは 「自然派育児」に該当するようです。 （他人に言われるまで、自身ではよくわかってませんでした。） 「自然派」といっても、 マクロビを強く取り入れていて、食育にとても厳しい自然派の方から、 必要なところだけ取り入れて、ゆるゆる自然派を選択する方も すべてひとくくりにされてしまうため 自分がどのくらい自然…

チェンマイに行く予定が、この時期のpm2.5の深刻さに、直前に行先を変更！10年ぶり3度目のクラビにやってきました。 チェンマイを選んだ理由は、私が発信したいネタがたくさんありそうだ、という期待から。つまりオーガニックや自然派のショップやレストラン、ノマドに便利なカフェが多そうという理由でした。 それをクラビで見つけられるかどうか。 急に決めたため、リサーチもしておらず、さぁどうなりますやら！笑 タイの南にあるクラビとは マーケットでの衝撃！ オーガニックやヴィーガンの店・カフェを探せ 【クラビの自然派カフェ・レストラン】 タイの南にあるクラビとは この町自体は日本人の観光客にはあまり知られて…

こんにちは いつもありがとうございます。 今日は、自然派を代表する・・というより石鹸の発祥とも言える、数千年前からの変わらない製法で作られている「アレッポの石鹸」を、改めてご紹介するとともに、トルコ・シリア地震の被災地に想いを少しでも向けることが出来たら、と、小さな企画をご用意しました。 アレッポの石鹸、当店では２０２０年からご紹介をスタート。以前、最初に立ち上げたウェブショップ（2004年）は、石だけではなく生活グッズにも比重を置いていたので、開店とほぼ同時に、自分でも愛用しているアレッポ石鹸をショップに出していました。 その後、リュミエールは天然石の専門店となっていましたが、ここ三年ほどか…

お題「これ買いました」 関東も梅雨入り間近。 いゃ〜な季節がやってきます。 蒸し暑いし、雨も降るし、雨具を着ると蒸れるし。 急な雨だと靴の中にも水が侵入して、靴下も濡れて靴の中は気持ちの悪い状況になりますね。 そこで我が家が購入し効果のあった魔法の粉を紹介します。 関東も梅雨入り間近。 夏前の靴の中 できる足の臭い対策 通気性の良い靴を履く 足をよく洗う 消臭効果のある靴下を履く 足用消臭スプレーをする 靴洗い用洗剤でよくで洗う 選んだ魔法の粉 夏前の靴の中 代謝も上がり、どうしても足の臭いが気になる季節になります。 部活で頑張っている学生も、スポーツに勤しんでいる方々にとっても、靴の中の環境…

関西サッカーリーグ第6節 vs アルテリーヴォ和歌山 13:00キックオフ 兵庫県播磨地域を拠点に活動するサッカークラブ「Cento Cuore HARIMA（チェントクオーレハリマ）」株式会社ムサシは、Cento Cuore HARIMA を応援しています。 詳しいイベント内容公式サイト Cento Cuore HARIMAクラブ公式アプリを手に入れよう！ // コンテンツ Cento Cuore HARIMA 朝市コラボ企画 飲食・お買い物 会場案内 ※コンテンツの内容は変更になる事があります。 【Cento Cuore HARIMA 試合コラボ企画】 ・アカデミーチーム試合実施 試合前の…

ここでは、iHerbでポイントを貯める還元率の高いポイントサイトを紹介します。 ポイントサイトの中で、「iHerb」の利用は「楽天リーベーツ」ポイントサイトを経由したらお得です。 iHerbは自然系サプリメント、ミネラルコスメなど自然派志向の商品が満載！オーガニック製品も豊富に取り揃えています♪ 「iHerb」で楽天ポイントを貯めるならポイントサイト経由で二重取り。 iHerbはポイントサイトを経由することで、換金可能なポイントをゲットすることができます。 ※残念ながら、現在リーベイツ経由でのiHerb(アイハーブ)【海外ストア】の掲載を終了しました。 --------------------…

2023/5/10 〇20日目。友人宅を朝5時に出発し、豊田市へ。今日はバイクお休み、車でドライブである。しかもただの車ではなく、1度は乗りたいよなぁ、と2人で話していたオープンカーなのだ。 ダイハツ、コペン。間近に見ると可愛らしい大きさで、小さいころ好きだったトミカを思い出す。駅のロータリーでオーナーから引き渡してもらい、まずは色々と触ってみる。外見のわりに車内は狭くない。160台前半ホビット族なのもあるけど、リクライニングがきかない割には足を伸ばす余裕もあって案外窮屈ではない。ただ1日通して乗ると、態度悪い学生の座り方のように足を前に投げ出していたせいで尾てい骨のあたりが少し痛くなったので…

暑いですね😅💦 ランチは健康ランチに🍚 スズキの味噌トマトソース🍅 522ｷﾛｶﾛﾘｰでした🙆 小さめのティラミスは200ｷﾛｶﾛﾘｰです😋 帰り道に自然派商品のお店に寄って😊 体に良いと言われる添加物少なめの商品は高いですね💦💦💦 今日は商品チェックだけで購入はまた次回にします😁 玉子は食べた方が良いと言う人💦食べない方が良いと言う人💦 牛乳も納豆も他にもいろいろ言われてて・・・😨 でも、私は食べたい物を美味しく食べることにします😋⤴️🙆

「肌断食」とは、肌に化粧水や美容液、クリームなどの基礎化粧品をつけず、あえて「何もつけない」という選択をするスキンケアの方法で、敏感肌で化粧品をつけても肌に合わなかったり、基礎化粧品をつけるよりも、何もつけないほうがキレイな肌になるのではないか？と思われる方々なども、よくされる方法です。 「湯シャン」（シャンプーや石鹸などをつけずに、お湯だけで髪を洗う）も、そうですが、自然派といいますか、もともと体がもつ力、分泌する皮脂だったり、保湿因子のようなバリア機能を活かすために、（脂分を取り過ぎるなど）余計なことをせず、体本来の機能を回復させて、健康を保つという考え方の美容法を選択する方が増えた感じが…

本日の気象データ 天気：晴れ時々曇り 降水量：0.0 mm 最低気温：8.8℃ 最高気温：23.9℃ 平均気温： 16.5℃ 日照時間：505分 （原村アメダス） 今日の作業は3年目以降のブドウ樹の誘引と余計な花穂、ツルなどを落とす作業。2年目のブドウ樹の芽かき。 さて、昨日から急に亜硫酸を使うかどうかに関心が向いたので（というか、講義を受ける前は亜硫酸は使わないでしょ、と思ってました）、まずは自然派ワインについて、昨日ご紹介した『自然派ワイン入門』という本を読み始めました。昨日の記事はこちら。 pooh-chan-51.hatenablog.com この本の最初の方に「自然派ワインは存在しな…

いろいろあって、工務店と設計事務所の両方に声をかけていたのだけど、設計事務所はお断りして、工務店と契約する流れになった。 両方の流れを体験してみると、いつも使ってるこの建材はおいくらで、似たような施工例は、10年前の誰々さんの家、と写真をその場で出してくれる工務店と、いくらになるかはこの先、工務店に相見積もりをとってから、という設計事務所では、話の詳細度に差があって、具体性が高い方を魅力に感じてしまった。 そこのスケジュール感が違うことは分かっていたのだけど、体験してみると、意外と、せっかちな我々には難しいな、という感じ。 お断りするのは心苦しいけど、今話してる人たちにお断りをするタイミングは…

ネット記事で見つけて、「行きたい！」とビビッときた土佐清水市のカフェ、「たゆたう」さん。 念願の米粉トーストのモーニングです(●´ω｀●) 小さめのトーストが２枚。 パンの間に、バターといちごジャムがはさんでありました。 米粉パン、もっちりで美味しいですよね。 私も大好きなのですが、なかなかモーニングで食べられるところがなく・・・ やっと見つけた！って感じでした。 ハムとシメジのコンソメスープの隠し味はバターかしら？ ミルキーなコクを感じました。 注文後に電動ミルで豆を挽いてくれたコーヒー、とっても香りが良かったです。 サラダのドレッシングも手作りで、ほんのり甘酸っぱい自然派の味わいでした。 …

本日の気象データ 天気：晴れ 降水量：0.0 mm 最低気温：6.8℃ 最高気温：22.5℃ 平均気温： 15.1℃ 日照時間：543分 （原村アメダス） 今日から千曲川ワインアカデミーの講義は醸造モードに突入。まだまだブドウ栽培について知らないことだらけの私は落ちこぼれ感満載ですが、少しずつ追いついていけるように頑張ります。 さて、今日の講義の中で亜硫酸のことを勉強しました。普通にワインを買うとどのワインにも入っている酸化防止剤のことです。しかし、近年、健康志向の高まりで亜硫酸未使用のワインというのも出てきました。つまり、亜硫酸は体に悪いということ？普通に亜硫酸入りのワインをこれまで飲んでき…

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標高300mで森の中を開墾したアンペレイア・メッツォの葡萄を使用。この畑はアリカンテ・ネロ、カリニャン、ムールヴェードルの混植畑なので、全ての品種を一緒に収穫して一緒に発酵する昔ながらの手法なので発酵後のアッサンブラージュよりも馴染んだ味わいが特徴。9月1週から10月1週まで区画毎に収穫し、順次セメントタンクで発酵。11ヶ月間コンクリートタンクで熟成。 夕飯は、フジッリ・アマトリチャーナとツナサラダ。 ワインはワイン見聞録で購入のこちら。多品種の混植畑で、全ての品種を一緒に収穫して一緒に発酵する作り方をすることからの連想なのか、飲んだ時に、親しい仲間が集まって会食をしているときのような温かさを…