12月4日(日) サッカーワールドカップのアルゼンチンの試合後、ジムで筋トレとトレッドミル20分で200kcal程消費した後、コメダ珈琲店で… グラクロ。 ミニシロノワールブラックサンダー。グラクロ888kcal+ミニシロノワールブラックサンダー704kcal+アイスコーヒー7kcal+モーニング山食パン175kcal+ゆで玉子100kcal+バター37kcal 合計1,911kcal。 もし、アイスコーヒーをいつものアイスココアにして、シロノワールも普通サイズにしていたら、2,000kcal突破していた。 シロノワールブラックサンダー、昔食べた何かに似てると思ったら、10年以上前に名古屋に住…