9月23日月曜日。午後になっても涼しかったので、着替えて外に出る。こういう日に走らないと、いつ走れるか分からない。 久しぶりに10kmコース。走り切れるか不安だったが、意外に息が入る。最後の2kmは歩道を走るので、自転車を押すお年寄りと小さい子連れ親子をパスするのにスピードを上げなくてはならなかったが、何とかなった。 10kmのタイムは、冬場より1分ほど遅いだけだった。そして、10kmブランクは昨年の3ヶ月半から1ヶ月半に短縮できた。 1ヶ月後に迫った八街落花生マラソンも、これでいつゼッケンが届ても大丈夫。とにかく10km走れたことは収穫で、これからのレース準備が余裕をもって進められることはう…