2026年4月24日曇り 20℃ / 13℃ 昨日早く寝たので、4時に起床。まだ頭が動いておらず、ストレッチや瞑想をしながら、ごそごそと布団の上で体を動かす。5:00にようやく始動し、シャワーを浴びる。昨日の雨の影響か今朝も少し肌寒く感じるので、長袖のシャツに上着を羽織った。 ベランダの植物に水をあげる。スナップエンドウの成長が芳しくない。小さいものや、色が黄緑色で皮がシワシワになったものが増えてきた。 朝食後、睡魔に襲われて再度仮眠。9:30に再び起きて、散歩に出かける。団地で内装工事をしていた。ベリベリと体全体を使って床のフローリングマットを剥がしている様子。なんだかすごく気持ちよさそうだ…