花粉症

お題「〇〇をしたら花粉症が治った！」 10年以上前に花粉症を発症し、副交感神経から交感神経優位に変わる朝にはくしゃみと鼻水が止まらない花粉症のモーニングアタックの症状も経験しました。 モーニングアタックが本当に辛くて、自分が「起きた」と自覚するよりも前に自律神経は交感神経優位へと移行を始めているので私の生活スタイルとしては起きる必要性のない朝5時前後に花粉症の症状で起こされること、花粉症期（私の場合は2月下旬から5月上旬まで）2ヶ月半という暮らしでした。 耳鼻科でアレルギー薬を処方してもらい飲みつつ、いくつかの民間療法を試してみた結果、薬を飲まなくても症状が出なくなったのが、ハーブのエキナセア…

ランキング参加中引き寄せ初心者 ランキング参加中引き寄せ 公休が二連休でした せっかくなので『体調が整う』と引き寄せをしてみました すると天気が雨予報に変化 雨の時は体調が崩れます すると何故か花粉症の症状が出て来ました 外は雨なので、花粉が入って来る筈がありません これは何かの『知らせ』だと思っていたら引き寄せました 過眠状態が続いて目が覚めたら体調が整っていました 私は体調が良くなる事を引き寄せました どうやら自分で自分を浄化したみたいです 凄いですね 宇宙はこんな事まで引き寄せてくれるのですか 感謝の念が絶えません ありがとう・ありがとう・ありがとう 過眠から目覚めたら、最強の体調になっ…

今回は、「Levoitの空気清浄機を購入した感想」を紹介します。 Levoitの空気清浄機を購入した感想 Levoitの空気清浄機を購入した理由 Levoitの空気清浄機を購入してよかった点 Levoitの空気清浄機を購入して悪かった点 Levoitの空気清浄機を購入した感想のまとめ Levoitの空気清浄機を購入した感想 360度のフィルター。コンパクトデザイン。掃除のときの移動も便利です🎵 Levoitの空気清浄機を購入した感想を、一言でいうと、「満足です」😊💗 Levoitの空気洗浄機は、2022年の年末に、購入して、毎日使っていますが、かなり気に入っています😊💗 コンパクトな大きさで、…

花粉症にお悩みの方に役立つ情報をお届けします。 こちらの記事で、サウナ・スパ有資格者が、花粉症におすすめの「自分でできる温冷浴＆サウナのツボケア」を紹介します。 ぜひ、最後までご覧ください。 この記事は公益社団法人日本サウナ・スパ協会認定（厚生労働省後援）のサウナ・スパ有資格者が執筆しています。サウナ・スパ健康士サウナ・スパプロフェッショナルサウナ・スパ健康アドバイザー公益社団法人日本サウナ・スパ協会 ダイジェスト 執筆者の紹介 記事の信頼性 花粉症の原因・症状・おすすめの対処方法 自分でできる【花粉症の対処方法】温冷浴＆サウナのツボケア ツボケアに効果的なおすすめ指圧器具 温冷浴やサウナのツ…

午前７時、職場の寒暖計すでに19℃。 モワ―っと包み込む、湿気を含んだ外気。 くしゃみ連発グズグズ毎日、特に朝と夕方。 花粉症なんち無縁のはず、なんかおかしい最近の体調。 暑ちぃけん上着を脱ぐとサブサブ鳥肌、なんか体温調節がようできんちゃ。 そげな話したら『 更年期障害と違うん？ 』とお母ちゃん。 ええっ！それっち、50代くらいの女性に多く見らるん症状じゃないの。 昼前から、雨の予報。 水やりどうしよう、悩む作業手順。 そげんワシを見てたアオスジアゲハちゃん『 無理せんでよか、ボチボチな 』 明日は、束の間の休み。 水汲み行ってカトレアの醤油を買い、ゆっくりランチでん。 先程のアオスジちゃん『…

5月は、意外に花粉の量も種類も多い！ 一般に、「花粉症」というと、スギ花粉症を指し、現在、日本人の約38.8%がスギ花粉症だといわれています。そして、「花粉症／季節性アレルギー性鼻炎」は、2月から4月がピークで、ゴールデンウィーク頃には終わっていると考えられています。 でも、日本では、約60種類の植物が花粉症をひきおこすと報告されていて、空気中の花粉の量も種類も多いのが、実は5月！！さらに、花粉症の人は、季節にかかわらず、特定のくだものや野菜に反応して症状が発生することもあります（交差反応）。花粉症のような症状がでるのは、「花粉」だけに限りません。目のかゆみほか、なんらかのアレルギー症状がでて…

◯お口ぽかーんと花粉症 花粉症になり、口呼吸する子供が増えているそうです。 声を張り上げて走り回ったりころげまわって遊ぶことが少なくなってきたからです。 口をぽかーんとあけている子も増えています。 全身運動で深い呼吸を伴わうことをしないと、呼吸は浅くなってしまうのです。 横隔膜と胸郭回りの筋肉は、深い呼吸と結びついているからです。 ただでさえ、固い食べ物が減って、噛む回数も減り、噛む力が弱くなり、顎が小さく弱くもなっているのです。 ◯発声力を鍛え直そう 呼気が弱く、発音器官が鍛えられていないと、言葉も弱化が進んでいきます。発音するときに高低に変化していたものも平板化になっています。 日本語は元…

とにかくクシャミが止まらず、涙も止まらず、鼻詰まりもひどく。 まさか、またコロナにかかった？と熱をはかってみるも、平熱。 なんで？ と。 この症状は限りなく花粉症に似ていますが、この時期に花粉症なんてなるかな？と思って検索してみたところ、「イネ科」花粉症というのにぶつかりました。 miyamaedaira-jibika.com ちょうど今頃が、一回目のピークらしい。 イネ科といってもお米ではなくて、道端や河原や空き地なんかによく生えているアレ。 スギ花粉と違って遠くには飛ばないようですが、数十メートルは飛ぶようなので、原因は自宅前の道端に生えている、あの草たちだろうな…… 換気扇を止めて、窓を…

これは自分への備忘録である。 3年前からヒドい腱鞘炎に悩まされるようになるまで、高い健康運を頼りに生きて来てので、体調が悪いことに気づけない。そもそも腱鞘炎が悪化したのも、手に違和感があることを「そのうち治るだろう」で放置したのが良くなかった。花粉症だけは、小学生のころからなので、早めに鼻炎薬を飲んだりできるのだが。 今日も一日調子が悪かった。眠気なのかダルさなのか、なんだか良くわからないままにダラダラ過ごしていたが、夕食後に試しに頭痛薬を飲んでみたら、一気に回復して、こうしてブログに記録する気力がある。頭痛があったらしい。まったく気づかなかった。飲んだのはイブA錠だが、イブプロフェンが効いた…

昨日はベビーシッターさんに来て貰って少し寝たはずなのに、なかなか疲れが抜けないどころか花粉症とハウスダストアレルギーのダブルコンボでやられて体調が激悪になってしまった上に、月経痛のトリプルコンボで泣き面に蜂状態でしんどいのに育児は待った無しだ。 そしてあまり歩けなかった息子が、怒りに任せて５歩歩いたのが嬉しかった。

焼かずに食べると耳がもっちり弾力があって、生地部分はふんわり甘みがある。みんな大好きな食パン。これは罪深い味…ということで、トースターに5分程閉じ込めて反省してもらいました。なんということでしょう、そこにはこんがりと焼きあがった食パンが出来上がっているではありませんか🍞 耳はもっちりとした食感を残しつつもサクッとした香ばしさが加わり、生地の方も外側はバターを乗せて下さいと言わんばかりにこんがりしているのにも関わらず、ひとくち食べると見えて来る白い生地。食べ進めるごとにカリッ…サクッ…と、匂いや音でも美味しさをアピールしてくるのです。 スーパーでは、そこに居ても"ただの"食パン程度の認識しかされ…

人生も後半戦を過ぎ、自分を振り返って色々と考えてみた。 夢だった職業を目指し幾度もチャンスもあったが、逃してしまった。 十二指腸の穿孔や急性膵炎と、助けが無ければ死んでいたかもしれない病や、交通事故で骨が見えるくらいにえぐられてしまった指のケガでの皮膚移植に腕や指の骨折と、兎に角あわただしかった青春時代だった。 そして、精神も病んでしまった。 私の母親は、常に目立つよう私を育ててきた。 写真を撮る時は必ず真ん中の一番前にいく様に言われていた。 親が頼んだのか自分でそうしたのか、その時の記憶は無いが、幼少時の数少ない写真を見ると数人で撮った写真は正にそのとおり、一番前で写っている。 記憶に残って…

『THE SECOND２０２３』の当日は、空気階段の単独公演「無修正」と、ダウ９００００の第5回演劇公演「また点滅に戻るだけ」を観るために在京していて、番組の放送時間と、帰りのフライトの時間がどんかぶりだった以外は、とてつもなく良い大会でした。 何より、大会として、『M－１グランプリ』との差別化が出来ていたという事が、第一回から出来ていたということが、とてつもなく大きな意味を持つ。『M-1グランプリ』が、コンビとして１５年以上の活動歴を持つことで出場資格を失うのであれば、『THE SECOND』は、それとは異なる基準で、評価されなければならない。例えば、『M-1グランプリ』がその歴史の中で、漫…

こんばんわ、カカポファームです。16連休、転職、五月鮫と盛りだくさんだった5月も終わって6月となりましたね。花粉症なのか仕事の鉄粉のせいなのか最近は目がかゆくて困る。

こんばんはー。 ４月の生活費を振り返ってみます。 特にイベントは無かったので年金受給予想額内で収める事ができました。 マスクの付ける付けないは個人の判断となりました。 花粉症持ちなので通勤電車内と社内ではマスクは付けてます。 それ以外は外してますね。 電気代、ガス代共に過去３年間を下回りました。 日々の努力の結果かなぁ。 食糧危機を煽ってコオロギ食がごり押しされていますが、 わしは食わんぞ。 以上。 お休みなさい。

この記事は、「ポン酢 レシピ 人気 一位」と調べたときに出てきたレシピをまとめて紹介しています。「有料会員じゃないけど人気レシピを見たい」って方は、良かったら参考にしてください。 「ポン酢 レシピ 人気 一位」で調べて出てきたレシピ7個 ≪つくれぽ：3件≫ キムチパスタ ≪つくれぽ：31件≫ 砂肝と新玉のネギポン酢（セブンイレブン風 ≪つくれぽ：8件≫ 白菜と豚バラのミルフィーユ ≪つくれぽ：7件≫ 居酒屋の味♪ガツのおつまみ（下茹でから） ≪つくれぽ：6件≫ 花粉症対策メニュー！和風 蓮根ハンバーグ ≪つくれぽ：4件≫ トマトとアボカドの簡単サラダ ≪つくれぽ：2件≫ 暑い日も☆家族が好きな…

皇紀弐阡八百六拾参年六月四日 七時起床。ヨガ。 酵素玄米朝食。 ★ 昨日、ファイヤーＨＤで読書しようと開いた処、バッテリー不足と表示―ケーブルでパソコンと繋いでおいたのだが、ケーブルに不具合があったのか―別のケーブルで試したが、パソコン側にファイヤーの表示がない―それでも、少しずつバッテリーの数値が上り始める― 風呂上り、ビール片手に縁側で読書―此れは一日の愉しみの一つであるが、其れが叶わないのは困るのだ― と、此処でさらなる障碍に見舞われる―試しにもう一台のファイヤーで試そうと、ＳＤカードを外して、付け替えてみる―実はカードを外す際には、ファイヤー側の解除をタップしておく必要があるのだが、其…

ゴールデンウイーク明けは、花粉症からの解放 まだ少し鼻がムズムズするし、くしゃみも出るが、スギの季節の猛烈な目のかゆみはない。 6月になると梅雨、その後の猛暑は9月の終わりまで続く。1年の内で旅行に適した時期はそれほどないのだ。 さあ、飛び出そう、と奈良県の十津川村へ2泊3日で行ってきた。昔からずっと行きたいと思っていたところだ。東京からである。 楽天トラベルを利用したのは、楽天モバイルを応援したいから 以前はじゃらんや一休（ヤフートラベル）で宿を予約していたが、今回初めて楽天トラベルを利用した。値段は他のサイトでも変わらなかった。が、心情的に楽天グループを応援したい気持ちがある。 楽天の携帯…

誰でも一度は耳にした事ことがあるであろう「白湯が体にいい」という話、ついに試してみた。お金もかからず、手軽にできると軽く始めたこのトライが、たった3週間でドハマりする事になった4つの理由と、お勧めの飲み方もあわせてご紹介❗これを読んだらあなたもきっと始めたくなるはず🍵 ■白湯とは 古代インドから伝わる伝統医学アーユルヴェーダでは、自然界にある火・風・水の3つのエネルギーが集まると健康のバランスが整うという。白湯の工程は、水を沸騰させるのに火を使い、換気扇で風を使うため、3つの力が揃った理想的な飲み物なのだ😃 １．快便になった お恥ずかしい話だが、朝トイレに入ると20分は籠ってしまうほど便通に問…