本日のお題は、アンチエイジングに有効な8つのキーのお話。 記事はこちら。 ハッキリ言って陳腐な内容の記事だったが、医学系の単語が多いので使うことにした。 記事中に挙げられたアンチエイジングに有効とされるキーは以下の通りだった。 They are: eating better, sleeping well, being active, not smoking, and managing our blood sugar, cholesterol, blood pressure and weight. それに関して私は以下のように答えた。 Among 8 keys, I think “being a…