菓子パン

甘くさわやかな香りのカルダモンシュガーを、卵をふんだんに使った生地で巻いて焼き上げた、スウェーデンでポピュラーな菓子パン「カルダモンロール」を紹介しています＾＾

食パン生地にチョコが折り込んである、食パンコーナーに置かれているような『ショコラブレッド』にチョコクリームをサンドしてくれています。 シンプル。やろうと思えば家でもできる。 でももうこういうのがいいのかなー。これ見つける前にもうちょっとゴテゴテっとした家ではできなさそうなやつ買うか迷ってたらこの菓子パンが目に入って買うの即決。 細長形状。横はピタッとしてあって（ランチパック技術？）厚みはあるけど食べやすい。 そう、この厚みがあるってのがポイントかも。食べ応えあり。 パン生地はとってもやわらか。袋にも「しっとりした生地」って書いてます。信じてOK。 チョコクリームはふつーーーーのやつ。コロネに入…

今日紹介するスイーツは、ローソンの『シュガーマーガリンパン』。 パッと見の質素さがスゴイ。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） シュガーマーガリンパン おー、美味いね、これ。 食パンにマーガリンが塗ってあって、その上に砂糖。 シンプルながらにマジでおいしいわ。 食感も、ふんわり食パンの上に、砂糖のじゃりじゃり感とマーガリンのまったり感が良い相性。 味としても、マーガリンの塩気と砂糖の甘さを脂感が調和してる。 安心感のある王道の組み合わせで、まさにこういうのでいいんだよの体現だわ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原材料と栄養成分表示 ↓↓↓ ランキング参…

今回はこちら フジパン ブリオッシュメロンパン ブリオッシュとは フランス発祥のリッチな菓子パンブリオッシュは、フランス発祥のリッチな菓子パンの一種です。バターと卵をたっぷりと配合し、独特の豊かな風味と食感が特徴です。ブリオッシュという名前の由来については複数の説があります。 ひとつは、フランス語の「bris（ブリ）＝砕く」と「hocher（オシェ）＝ゆさぶる」の言葉を組み合わせた説です。 もうひとつは、古いフランス語でこねるという意味の「brier」（ブライアー）や「broyer」（ボワイエ）からきているという説もあります。 ブリオッシュは通常のパン生地よりもバターや卵、砂糖を多く使用するた…

甘食といえばけっこうパサパサしているイメージがあるけど、この甘食風の菓子パンは名前のとおりにしっとりしている。おかげでその香ばしさを味わいながらやさしい甘さを堪能することができます。この菓子パンを口にくわえてスーハー息をしたときに鼻に抜ける甘い香りが好き。これを買うのは2回目だけどはまりましたね。今日はどうしてもこれが食べたくてセブンに行ってしまいました。ペプシゼロとともにいただきます。あ、ペプシはドラッグストアで買いましたよ。ドラストかスーパーで買えば88円ですからね。お得です。カロリーは345とちょっとお高め。でもそのぶん運動しっかりするし、ほかで調整するし、たまにはいいし、とか考えながら…

今日紹介するスイーツは、ローソンの『十勝バターの旨じゅわフレンチトースト』。 たまに自分で作ってみるけど、どうもイマイチなんだよなぁ。 （スイーツ＆お菓子カテゴリーでは他にもいろんなスイーツをご紹介！） 十勝バターの旨じゅわフレンチトースト おー、これおいしい！ しっかり分厚めのパンに、しっとり染みこんでいる卵液。 甘いながらも、中央に染みこんでいない部分もあって、味のバランスが取れている。 なるほど、あんまり染みこませ過ぎないのもありなのか。 その上で、フレンチトーストらしい香ばしさもあってGood！ なんか、ひさびさに自分でも作りたくなったなぁ。 以下、原材料と栄養成分表示を参考まで。 原…

どーも、PlugOutです。 近所のファミリーマートで買い物をしていたんですが……。 何やらパンコーナーにて、一際目立つが見慣れたパッケージのパンが売られていたのを発見しまして。 その物珍しさから、咄嗟にそれを購入してしまいましたとさ（笑） それがこちら！ 「ピザポテトみたいなパン」 www.family.co.jp こちらはファミリーマート限定商品だそうです。 慣用句で「名は体を表す」と言うけれど、割とそのままドストレートに来たなオイ。 割と昔から見慣れた「ピザポテト」にそっくりなパッケージで……これは嫌でも目には入るってもんですよね（笑） 果たして、一体どんな味わいなんでしょうか？ 楽しみ…

はいタイ🌺ソムタム娘です。 またまた台風3号が発生したようで。多いなぁ～、この時期にこんなに来るっけ？ 進路が気になるところではあるけど、台風2号が去ったあとはお天気よしな沖縄地方。今週もずっと晴天が続くようです。 さて今日もパンネタ。気になる沖縄のパンシリーズ。 日常的にパンは食べない生活をしていたんだけど食べ始めたらやっぱりパンが好き。 どちらかというと昔から食事系、ハード系のパンが好きだったけど。 菓子パンも奥が深い。 本日紹介するのは「チーズスナック」。 ぐしけんパンの「チーズスナック」 チーズスナック・皆さんの声にお応えして復活しました なんか食べたことがあるような・・・ふかふか生地…

少し前の話題になりますが、我が家の小5息子もアメリカの小学校を卒業いたしました！ 卒業式後、外でパーティー⇩保護者ボランティアが寄付して集まった軽食（ドーナツやマフィン、チーズ、フルーツ等）をいただきながら、 写真撮影したり、歓談したりの時間。 ↑日本にいるお友達に写真を送ったところ、卒業式後の菓子パンが驚きだったようで、’’うける！’’って( ´艸｀)。 ⇩こちらは卒業式と別の日です。学校行事では無いのですが、伝統的に卒業プールパーティを開催しているそうです。ボランティアのお母さんたちがお世話してくれましたーありがたいです！私はゲーム商品の寄付だけボランティア(;'∀') 小２の途中で渡米し…

パン🍞。 美味しいパンが作れたら嬉しいなぁ〜。ずっーと思ってた。 朝、仕事へ行く途中に パン屋さんのいい香りにいつも幸せを感じてた。毎日忙しく働いていた当時の自分にはちょっとした朝の癒し時間だった。 そしてワイは、とうとう行動に出たのである。 ワイは、ABCクッキングスクールにお試しのパンの体験レッスンに。 体験コースで作ったマンゴーパンなんとなく風の噂で ”スクールの値段が高い。”と聞いていた。 わいの心の声は声高々に、ワイ自身にこう言った。 『ワイはもう、大人や。 もし、通いたくないと思ったら断れる！ 意思表示はできるで！』 と気持ち強く思って望んだら。。 ♡♡なんと🍞パンのコースが、30…

6月4日(日曜日) 日曜日は先週のライドをインナーギヤを36T->34Tに変更したLook585で復習ライドへと行ってきた。 インナー34Tの効果は確認できたが、朝食をはじめ、補給に失敗。あさイチ菓子パンで出発したがるり渓あたりでもうお腹が減ってきた。 モーニングにからんころんでモーニングをと目論んで寄ってみたがまさかのモーニング売り切れ。 カフェスマイルさんに行ってご飯がまだ炊けてないとの話を聞いてなんとなく肉そぼろサンドイッチをいただいたがこれが大失敗。すぐにエネルギーに回らず堀越峠を上る頃もまだスカスカ。佐保を下りだした頃にようやくエネルギー化されてきた感じだった。 ライド中、ライド前の…

[ 見ろよ、これが今日の俺の食事さ!これぐらいのレベルで全然問題ないよね! ] 家から歩いて1分。コンビニがあるんだ、仕事帰りによく夕食の弁当や缶コーヒー、夜中小腹が空いてアイスやポテチなんか買ってたよ。近くにコンビニがあると本当に便利だよね。 でもスーパーとくらべたら、値段がさぁ、ちょっと高いかなぁと思っていたよ、それでも食料の調達はコンビニで済ませていたよ、少し高いけれど必要な物が大体揃っているし、でもなんだか、弁当のサイズが少しずつ小さくなったのさ。 なんだろうな、こっちは毎日買ってるから弁当をさ、気付くんだよ変化に、大きさと重さが本当にちょっとづつ減ってるんだよ、である日コンビニで売っ…

京都市南区・十条 天然酵母パン教室 なのはな 関根花菜です！ たった５回のレッスンで初心者卒業！ ホシノ天然酵母初級コースのご案内はこちらです↓ www.sekinekana.com １日目はこちら↓ www.sekinekana.com ２日目は、前日に作った生地を使って分割～成形をしていきます。 分割はとにかく、丸っこい形に。細長く切ってしまうとその後の丸めの作業性が悪くなります。 分割重量によって臨機応変に切り込みの幅を変えることが重要です。 また分割のときはどうしても細かい切れ端が出てしまうものです。 大人数で作業するときは、皆の切れ端を１箇所に集めて足りないときは全員がそこから取るよ…

今月は、粉と酵母と塩と水で作るリーンなパン、フランス食パンと 卵やバター、牛乳でこねるリッチなパン、ガレット·オ·ポワールを焼いています。 洋梨のタルトのパンバージョン、といった感じの菓子パンです。 今日は、庭のブラックベリーも添えてみました。 素敵に出来ましたね♥ これはケーキです！といった風情。。。🍰 贅沢なブリオッシュ生地にカスタードクリーム💛 洋梨をのせて焼いたら、仕上げに杏ジャムにブランデーを入れてアプリコテ🧡 庭のミントと色づいたブラックベリーを添えました。 皆さん、喜んでくださいましたよ。 バリッ＆しっとりフランス食パンも好評でした🍞 今日もありがとうございました。 週末には梅雨…

// 体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 おやつ 夜ごはん 夜食 深夜過食 摂取カロリーと摂取タンパク質 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた日 ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 前日 69.9kg +0.1kg -29.4kg 06/05 69.6kg -0.3kg -29.7kg 06/06 71.0kg +1.4kg -28.3kg 06/07 06/08 06/09 06/10 06/11 ⇒詳しい体組成データはこちら 体脂肪率推移 ★開始時：44.6% 日付 体脂肪率 前日比 合計 前日 36.6% -…

老けたくない、しわが気になるなら砂糖はとらない！ケーキ、アイス、菓子パン、お菓子はたまのご褒美にということで、ほんとうにこれにつきると思います。 何度も同じような内容でアップしていますが、お菓子を止めることです。 タバコ、お酒、お菓子、、、 嗜好品というのはやっぱり体によくはないのですよね。 ということで、私の場合は、お酒でしたが、それも今は断酒しています。断酒道というyoutube動画を見るようになりましたが、お酒で悲惨な人生を歩んでいる人っているのですよね。 私はそこまでひどくはなかったですが、妻にはすごく心配されていました。せめて休肝日を作ってと言われていましたが、今はようやく休肝日を作…

5月29日（月） 起床後 58.9㎏ 朝ヨガ、 ウォーキングなし（出勤準備のため） 朝食 卵トースト、バナナ、トマト、牛乳、ご飯 昼食 客先で 鶏肉、ご飯 持ち込みで ご飯 間食 コーヒー、チョコ菓子 筋トレ なし 夕食 ナシアヤムゴレン、ソトアヤム、お茶 就寝前 59.5㎏ 5月30日（火） 起床時 58.7㎏ 朝ヨガ、ウォーキング 朝食 バナナ、卵トースト、トマト、レタス、牛乳 昼食 鶏もも肉・野菜炒め、ご飯、味噌汁 筋トレ なし 間食 コーヒー、菓子、カフェオレ 夕食 モヤシ・豆腐・ニンジン炒め、卵焼き、ご飯 夜ヨガ 就寝前 58.8㎏ 5月31日（水） 朝食後 58.1㎏ 朝ヨガ、 ウ…

最近、お腹が出てきたと悩むパパ…どうしよう(･･;)…と悩んでいるにもかかわらず夕食後にチョコやら甘いものをやめないパパ…昨日も… 「成城石井であんみつ買ってきた！」と言って夕食後に二人で食べてしまいました(^^;; ちゃっかり私もご相伴…同罪です(＞＜)夜の甘いものを止めるのは難しそうなので… とりあえず朝ごはんの菓子パンをやめることから始めることにしましたおにぎりの出番ですパンにはバターや砂糖が入っていますがおにぎりなら入っていません 海苔を巻けば少しだけ栄養価も上がります夜のご飯を多めに炊いておにぎりにしておけば、朝は何もすることがなく簡単(^^) お茶を淹れるくらい(^◇^;)気が向け…

これまでは具体的な目標が あるっちゃあるけどないに等しい・・ という状況でした が！ ついに！！ いや、今さらっ ∑(ﾟДﾟ) 明確に痩せたい理由ができましたー！ (*´艸`*)♡ｳﾌﾌ え？まさか (ﾟﾛﾟ;)!!! って思いました？ そうなんです 好きな人ができました ｷｬ─(⁎˃ ꇴ ˂⁎)─ｯ｡:*♥ 恋に落ちたんですー!!♡ ま・さ・に！ 落ちたんです だって見た瞬間にズキュン Σ>―(〃°ω°〃)♡→ です！ こんな気持ち久しぶりー ｡:+(*//艸//)♡+:｡ ふわふわしたり ワクワクしちゃったりして♡ もぉーどうしよー (〃ﾉдﾉ)ﾃﾚ ニヤニヤが止まりませんのよ ってある程…