こんにちは 少しメンタルが不調だったけれど ブログを書いてようやく落ち着きました。 気分転換に散歩をして、ご飯を食べに行きました 今回は気分が落ちてしまった話なので苦手な方はスルーしてくださって大丈夫です。 今日は朝から外がこわくて布団にくるまっていました。たまに幻聴か外の声なのか区別がつかないことがあり、 世の中は僕にとって、怖いものしか存在していないのかもしれない。今までどうやって生きてたんだろう?なんて色々なことを考えてしまいました。 生きてきて楽しかった思い出が沢山あるはずなのに、こんな苦しい感情でいっぱいになるのが1番つらいこと こんな弱い自分に悲しくなってしまいます。 病気と向き合…