皆さんは自分のことが好きですか?それとも嫌いですか… 自分自身、自分のことを好きになるときもあれば、嫌いになってしまうときもあります… できれば自分のことを嫌いになりたくはないんですよね…だってあまりいいことがないから… なんでこんなことができないんだろう…とか、なんて運が悪いんだ…とか、どこで選択を間違ってしまったんだろう…なんて考えてしまうことがあります…でもそんなふうに考えているときは楽しくない時間であり、ストレスだけがたまり、どんどん落ち込んでしまうことだってあります… だとすれば、自分で自分を嫌いになる時間を少なくしていくことができれば、落ち込むことも減るし、ストレスをため込むことも…