朝から頭痛が 今朝、起きたときから頭痛があり、こめかみの辺りがズキズキと痛かったんです。 私は肩こりや鼻づまり、気圧の変化などでよく頭が痛くなってしまうのですが、そのたびに薬を飲んでいると胃が荒れてしまうので、「痛いなぁ」と感じても少し様子を見てしまいます。 頭痛薬って、酷くなる前に早めに飲んだ方が効きが良いんですよね。 でも胃が荒れて口内炎ができて、というのも避けたい。 今朝もそんな感じで、頭のサイドをぐりぐりと指圧しながら、どうしようかなぁと思っていたんです。 足ツボを押したら、劇的にラクに! 頭をぐりぐりしていると、テーブルに置いてある「お灸」の本に目が行きました。 例によって、図書館か…