こんにちは猫好き易経マスター女史＠木花です。のどかな午後を過ごしています＾＾今朝は「林檎の葛湯」を作りました。材料はたった3つ本葛5g、林檎1/6個位、蜂蜜スプーン1~2杯切って混ぜるだけで作れるかんたん薬膳ドリンクです。作り方は簡単1）小さな鍋に水200ccに本葛を入れてよく混ぜスプーンやヘラなどで混ぜながら弱火にかけます。2）透明になったら、林檎、蜂蜜を入れて混ぜながら1分以上です。甘みは好みで調節を。（冷え性のかたは蜂蜜を黒砂糖に変更）幾つになっても年齢相応の美しさを保ちたいそんな女性にお勧めの美肌レシピです。風邪をひいて熱があるとき生理前の感情の不安定さ更年期の火照り・イライラなどにも…
