こんにちは^^ ANNAだよぉ〜 みんな、元気〜??? エネルギーメンテナンスは何かを強くしているのです。 なんだと思いますか?? 正解は〜 精神力です。 つまり、あなたの軸。 こんなことをしながら自然にご自身の精神力が鍛えられていっているのです。 人はそれを自尊心とか 自分を信じる力 そして世界を信じる力といったりするでしょう。 自分の感情や感覚を逸らさず向き合うことは 何より体力と精神力が必要なんです。 ご自身が必要なことはご自身の中から感覚として湧いてきますが、 とても些細な感覚なので あまりにも曖昧な感覚なので それを信じることがとても難しいのです。 気持ちを揺さぶられることが嫌いです…