ちょいとそこのおねいさん。いいブツありますぜ。 最近はセブンイレブンでゼロファイバーよりもルイボスティー買って飲んでます(どちらもセブンブランドなんで品切れにならない限りは置いてあるしね)。 brimley3.hatenablog.com ゼロファイバーは炭酸で飲みやすいんだけど人工甘味料入ってるせいか喉が渇く渇く。食物繊維は足りまくってる(と思う)ので胡麻麦茶を飲んでいたのだが。これはトクホなのですが病院で処方されるACE阻害という作用を利用しているので 「それじゃクスリと変わらないじゃん。このトクホも毎日推奨しているわけだしな」という考えにシフト。 高血圧の薬を突然やめる!「血圧が低ければ…