血液ドロドロ

高脂血症 今は脂質異常症というのだそうだが 私は数年前にその診断を献上されている。 血液ドロドロ🩸ってヤツだ。 高血圧＆高脂血症ってコレ、とりあえず 持病＝基礎疾患と言って差し支えない？ コロナワクチン先んじて受けられる権利あり？？？ …と思い、ちょいと調べてみた。 ↓↓↓ 優先接種の対象となる「基礎疾患」とは？（厚生労働省） まぁそうだよね。 私ごときの持病で配慮されていたら 日本国民の半分以上が病人認定ということになるやも知れぬ。 💉💉💉💉💉 コロナワクチンに関して私は様子見。 他人をかき分けてまでも受けようとは思っていないし できることならスルーしたい。 だって見るからに 痛そうだもん😫…

高脂血症 今は脂質異常症というのだそうだが 私は数年前にその診断を献上されている。 血液ドロドロ🩸ってヤツだ。 高血圧＆高脂血症ってコレ、とりあえず 持病＝基礎疾患と言って差し支えない？ コロナワクチン先んじて受けられる権利あり？？？ …と思い、ちょいと調べてみた。 ↓↓↓ 優先接種の対象となる「基礎疾患」とは？（厚生労働省） まぁそうだよね。 私ごときの持病で配慮されていたら 日本国民の半分以上が病人認定ということになるやも知れぬ。 💉💉💉💉💉 コロナワクチンに関して私は様子見。 他人をかき分けてまでも受けようとは思っていないし できることならスルーしたい。 だって見るからに 痛そうだもん😫…

普段、飲んでいる物 って何ですか？？ 「ジュースやタピオカ」 「カフェラテや炭酸水」 と答える人が、 いるんじゃないでしょうか？ 今回お伝えする内容は、 あなたが口にする 飲み物において ある物を意識して 飲むだけで、 痩せる方法です。 これを実施すると、 あなたは痩せ体質を 作ることができ、 普通の生活をしながら 痩せる事ができます！ この方法を知らずに、 ジュースやタピオカなど ばかり飲んでしまうと、 大量の糖分を摂取してし まい、そんな事してたら 痩せるのは永遠に不可能 更に、まだ太ります。 しかし、あなたは そんな醜いデブなんか なりたくないですよね？ 大丈夫です。私が全て教えます。 …

どうも、冠攣縮隊長のほるべーです。 今回はグチりますよ〜〜〜！ いつもこのブログにお越しいただいている読者の方はご存知だと思いますが、自分は冠攣縮性狭心症という持病を抱えております。 この病気、ホントに厄介な特徴がたくさんあるんですよね。 ということで、 持病の冠攣縮性狭心症をとことんdisってやろうと思います。 これまでもグチ系の記事は何度か書いてきましたが、また久々にやりたい気分になってきましたので。

最近見ているアニメ4選。 更新されるのを楽しみに生きている日々。 呪術廻戦 呪術廻戦 メディア: Prime Video 呪術廻戦と進撃の巨人The Final Seasonのバトルシーンがめちゃくちゃ迫力あるなー！！って思ってたら、どちらもMAPPAというアニメ会社が制作していました。 時代はMAPPAなのか。 進撃の巨人The Final Season 進撃の巨人 The Final Season メディア: Prime Video 先日、乳酸菌がプリン体を食べてくれると知りました。 ブルガリアヨーグルトを多めに食べがちに。 はたらく細胞シーズン2 はたらく細胞!! メディア: Prime…

お久しぶりです！ そして、いまさらですが あけましておめでとうございます🎍✨ 2021年、早くも1ヶ月と1週間過ぎましたがいかがお過ごしでしょうか？ 今日は、最近のMY BOOMをご紹介♪ それは… ♦︎♢水晶水をたっぷり飲むこと★✴︎ 人の体の60%はお水。 フツーに生きてるだけで2〜2.5ℓのお水を代謝で使ってます。 使う分飲まないと、免疫低下、肌の乾燥、血液ドロドロ、代謝は落ちて痩せにくくて太りやすい体に…と、健康にも美容にもマイナス💔 モデルさんは3ℓ〜多い人だと5ℓも飲んでいるそう👀‼️ お水を飲む習慣のない人がいきなり大量の水を飲むと、逆に体に良くないので1日1ℓからはじめて、徐々…

食事が大事なのは当たり前なのだが、私は偏食すぎる偏食 ラーメンが大好き。米大好き。野菜が嫌い。乳製品嫌い（ほぼ食べない。飲まない。）卵大好き。 ラーメン✖️米神すぎる。 書き出すとひどい。 まずはここから改善。 汚い話だが、私は便秘だ。（でしょうね） この便秘を改善しないといけない。 なぜ妊活には腸活かと思ったのか。 まず腸内フローラという言葉があるように子宮にも子宮内フローラなる言葉がある。らしい。 子宮内には菌が存在しないと考えられていたそうだが、なんと子宮内にも細菌が存在するということが近年発見された。 その細菌の名は「ラクトバチル菌」という善玉菌。 ラクトバチル菌が少ないグループは体外…

僕たちの身体を流れる血液は体重の約８％を占めており、生きていくために絶対必要な臓器です。 血液の状態は、よく「サラサラ」とか「ドロドロ」という表現が使われていますが、出血した時の自分の血液がサラサラしてるかドロドロしてるか、なんて分からないですよね、、、 実は、あまり知られていませんが、血液の状態は、「酸性」か「アルカリ性」かで見分けることができます！ 健康状態が悪い事を表す「血液ドロドロ」について、今日は見ていきましょう！ こんにちは！ 健康習慣アドバイザーのいさむです！ はじめての方は、こちらもどうぞ！ 本日の目次はこちらです！ 「血液ドロドロ」とは、血液の「酸化」のこと 血液が「ドロドロ…

今回は陰性体質と陽性体質、陰性食品、陽性食品についてまとめていきます。 陰性体質とは、分かりやすく言えば冷えていて、ネガティブで疲れやすい体質 陽性体質はその逆です。 どちらに傾きすぎても、その体質の病気があるので、バランスを保つことが必要です 私の場合ほぼ陰性なので、極陰性体質です なので陰性食品を避け、陽性食品を摂取することが大事です。 それにより陰性体質の負の症状をカバーできます 陽性でも、酸性の物を取りすぎると体が酸化してしまいます。 アルカリ性でも、陰性食品は冷えてしまいます。 現代社会では↓の酸性食品ばかり食べがちです。 酸性陽性の、肉、乳製品などを食べると、バランスを取ろうと陰性…

スリムでイキイキ活力ある身体を手に入れて笑顔と豊かさあふれる社会を実現する お薬を否定する薬剤師、パーソナルヘルスコーチのかわばたふみこです。 昨日はダイエットの強い味方コンプリートをご紹介しました。 さて今日はこちらです。 美容系のものではありますが、実は男性にも良いことがあるんです。 アラビダ ◆スキンケアへの斬新なアプローチ アラビダ・パッチはミトコンドリアを増殖する働きがあります。 ミトコンドリアはエネルギー生産工場で、これを増やすことで短時間でエネルギーが満ち、線維芽細胞を活性化します。 線維芽細胞とは、私たちの肌のハリや弾力のもととなるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を作り出す…

睡眠時無呼吸症候群、口呼吸対策として寝る前に口テープを貼って3週間が経った。 睡眠監視アプリではいびきもかなり減って昼間の眠気も減った気がする。 好調好調と思っていたが、気温が下がってくると出てくる鼻の不調で鼻呼吸がしにくくなってきた。 毎年10月末から始まる症状だが今年はちょっと遅くて11月末に症状が出始めた。 鼻が詰まりだすと頭がぼーっとするし集中力がもたない。点鼻薬は効果が切れた後が最悪。 この状態では寝るときに口呼吸しか呼吸の術がない。 悩みの種田がまた耳鼻科に行っても内服と点鼻薬をもらって終わりだろう。減感治療というのもあるらしいけど効果が確実とは言えないので根治は難しそうだ。 そん…

最近知ったのですが、体の中にある油のバランスって大事なんですって。私はこれまで油と健康を結び付けたことはありません。むしろ、油って摂りすぎると太るもの！特に中高年は控えるべきもの！そういう認識でした。人間の細胞を包む膜は油で出来ているそうです。ですから、油の摂り方はとても大事です。 いくら体にいいものを食べても、どんなに運動しても、体の中の肝心の油のバランスが悪いと、あなたが健康にいいと思って積極的に摂取している栄養素はうまく体の細胞に運ばれません。あなたがやっている健康法って、油のバランスが悪くって台無しになってませんか？ 油の役割 よく、潤滑油って言いますよね？機械の接触部の摩擦を少なくす…