月曜日の夕方から下腹部の右下が痛み出した。。。 また、お米食べ過ぎたかな？ 何故【お米】が脳裏に浮かぶんだ？🙄って話なのですが 数年前からお米を食べすぎると決まって1時間後には右下の下腹部がパンパンに膨れ上がる感覚になって 『あたたたた。。。💦』っと痛み 下痢と冷や汗と酷い時は嘔吐。。。 不思議な事にパンやパスタではならない 何故かお米なのである 便でも詰まってて、新たに食べた米で押されてるのか？ お米のデンプン。。。不耐性なのか？🙄💧 これを何度か経験すると 必然的にお米の量を減らす 揚げ物食べた時は3口ぐらい食べる 胸焼け防止だ 超絶旨いご飯のお供が作れちゃった時は5口ぐらい食べる ちょっ…
