主治医異動のため今回の診察が最後。 前回の外来でテネリアが増えたことから、この一ヶ月は血糖値の安定を目指した生活を心がけた。 具体的には、 ・お米の量を150㌘から120㌘に ・夕食のボリュームは少なめ ・まごわやさしい食事 ・睡眠時間の確保 ・体を動かすこと これまでお世話になったDr.と少しでも血液検査のよい結果を共有したい。そんな思いもあった。 さて、結果は… 先生からは「いいですね」とのお言葉を戴いた。 血圧も安定、浮腫もない。 クレアチニンとe-GFRも現状維持。 先生にとっては誤差の範囲なのかもしれないが、個人的には数値が少しでもよい方が嬉しく感じる。 病院までは徒歩20分程度。 …