明日5月30日(日)、朝11時から1時間の運動イベントを行います↓ 【特別チャリティーイベント】第2回 “血糖を意識しながら一緒に運動しよう!”looom.jp パーソナルトレーナーのマルヤマノリコさんのお声掛けで2回目となった今回も血糖測定タイムを設け、血糖トレンド(血糖値の変動)を意識しながら運動していきたいと思います! 皆さんは、「運動=血糖値が下がる」という固定概念を持っていませんか? ぜひ、ご自身の場合の運動時の血糖トレンドを把握する機会にしていただければと思います💪 オンライン会議システムZoomを活用したオンラインレッスンで、インターネットに接続したスマホやタブレット、パソコンが…