最近は自宅に篭りっきりで運動不足を感じている。天気予報を見ると昼から雨になるらしい。雨が続いたらますます運動不足になる。まだ午前中は雨は大丈夫みたいだ。今のうちにウオーキングしようと思い急遽、出かけることにした。今日のウオーキングは隣町の三和町元宮公園である 青ピンをスタートして青ピンに戻る周回コース。距離4.27km、アクティブカロリー333kcal、上昇総高度125m、天気晴れ時々曇り、気温12度、湿度82% この公園は車の便利がいいから人が多い。ウォーキングする人、犬の散歩をする人、ゲートボールをするグループ、テニスをするグループ、体操するグループなどいろいろである。この公園は広いので密…
