言わんこっちゃない

「ほら、やっぱりね…」というフレーズから皆さんはどんなことをイメージされますでしょうか？ 「言わんこっちゃない…やっぱりできていないじゃないか…ストレス貯まるわ〜」でしょうか、あるいは「予想の範疇…まあこんなもんでしょう…」って気にしないタイプでしょうか… 今までの自分は前者的な考え方でした。人に何かを期待しすぎないように！って頭では分かっているつもりだけど、やっぱりお願いしたんだから（事前に説明したんだから）ちゃんとやってよ…みたいな感じでストレスを感じてしまうタイプです。 でもこれって自分で自分にストレスを与えてしまっていますよね…ただでさえ日々の生活の中でストレスを感じることがあるのに……