☝️庭のバラ ( 3/20/2023, 令和5年 ) ごく近所で撮影読んでよかった!明日から早速心がけたい‼️ “脳は何歳からでも若くなる 若さを維持する人のちょっとした習慣術” 出所 : IT Media Executive, 2023/3/20から構成 著者 : 西剛志(にし たけゆき)脳科学者(工学博士)、分子生物学者 (引用・抜粋) 「昔のよかったこと」を思い出すことは脳の栄養になる 幸福度と脳の状態には関連性があるということを知っていますか? (中略) 1つ、すぐにできるいい方法を紹介します。昔の楽しい思い出を振り返る。これだけです。 幸福度が高い人を調べていくと「過去の楽しい思い出…