あらかじめ計画を立てて物事を行うさま。
年末の大掃除は、新しい年を気持ちよく迎えるために重要です。 若いころはそんなわざわざ大掃除しなくても、と思っていましたが、大人のたしなみとして必要である、と考えられるようになりました。 しかし、いざ大掃除してみると、１年間の汚れがあちこちにたまっていて１日では終わりません。 やりだしたら止まらないのが掃除です。 無理して１日で完了させるよりも、２～３週間をかけて計画的に行うのがベスト、と気づきました。 どの部屋をどのような作業量で掃除するかを決めておきます。 自分の部屋の小物を一気に処分するのはイメージ付きやすいですが、例えば風呂の大掃除は、１日では終わりません。 壁面などの水アカやカビなどを…
いらっしゃいませ〜♡ もう12月ですね。 私の楽しみは、友人達との恒例行事、クリスマスパーティー🌲 食事をして、マライアキャリーの例の曲をフンフン小声で歌いながらのプレゼント交換。 こんなことを20年以上やっています。 プレゼントの予算は2,000円。 この価格は、ずっと変えていないのですが、絶妙にセンスを求められる価格で 毎年プレゼント選びもゲームのようで、パーティー前から楽しんでいます。 物価高騰の今年からは、益々難易度が増しそうで、ヒーヒー＆ワクワクです。 そしてもう一つ楽しみなのは、オシャレしてお出かけできる事。 大人になると、年々オシャレして出かける事も減りますし、 いかにその場にふ…
本日は塾講師として勤務してきました。 風邪や実習で、土曜日の勤務に行くことが久しぶりでした。 いきなり高校数学を教えるということで。 参考書をめくって解説スタート。 正直、あまり使っていなかったので忘れていると思っていたけれども。 やっていくことでどんどん思い出していくものがあります。 高校時代は、結構しんどい思いをしながら頑張っていたけれども。 後になってやることを考えれば、一度頑張れば、次は思い出すだけでよいのです。 確かに、中学時代、高校時代もそんな感じ。 定期テストでしっかり、毎日頑張っていたからこそ、受験期に苦労せず思い出す作業だけにとどめることができたのだと思います。 確かにしんど…
来週の帰省の為に新幹線の予約をしたんだけど 何とか確保出来た感じ 俺は地方民だから当日買っても余裕で確保出来る感覚しか無いんだけど 朝早い便でも休日だと埋まるのが早いな まぁ、三連休って事もあるんだろうけどさ 早めに計画的に動いていかないと難しいな 明日から労働が再開する訳なんだけど 大して何もせずにダラダラ過ごした日々を振り返ってみると まぁ、良かったんじゃないかと思う おっさんになってやるような行動では無いと思うけど この日々は俺にとっては色々と人生観が変わった感じだ これが良いのか悪いのかって話だと一般論でいえば良いとは言えない むしろ損しかしてないだろう 貯金はどんどん目減りしていくし…
婚活は、結婚を意識している人が行う行為であり、 多くの人にとっては人生で最も重要な目標の一つです。 しかし、婚活は単なる出会いだけではなく、自分自身を見つめ直し、 成長するための良い機会でもあります。 そのためには、具体的で期限付きの目標を立てることが大切です。 1.具体的な目標を立てることの重要性 婚活をする上で、具体的な目標を立てることは非常に重要です。 目標が具体的であることは、自分自身が何をすべきか明確になり、 目標達成への道筋が見えてくるからです。 例えば、「3ヶ月以内に婚活パーティーに参加する」という目標は 期限付きで具体的なため、自分自身が何をすべきか明確になります。 また、目標…
Intentional. インテンショナル
先日来てくれた中学生や高校生の方々からトレーニング理論について質問を受けました。 計画的にトレーニング トレーニング自体は筋肉を疲労させるだけですので、できるだけ短時間で済ませて、休息期間を十分に確保しましょう。休息期間に筋肉が発達するのです。また、オーバーワークに陥ると、どんなにトレーニングを頑張っても記録が伸びなくなり、トレーニング自体が楽しくなくなります。まじめな方ほど陥りやすいですので十分に注意して下さい。 ウェイトトレーニングは、手のひらに皮の厚い部分を作るのに似ています。皮を厚くするには、まずこするなどして皮膚を削らなくてはなりません。これが、トレーニングに当たります。その後、いつ…
👆読者登録お願いします！！ こんばんは！ひゃくまんさんです。 今日は夏休みということで時間割を考えてみました！ まあ夏休みってのは意外と長そうで長いけど短いです。 家でぐうたら過ごして終わるのはもったいない！！ ということでしっかり時間で動ける時間割です。 時間割がないと動けない家族ですｗ 僕の時間割 まずは僕の時間割から見ていきましょう。 これです↓ 9時~10時 自由時間 10時～11時 勉強 11時～12時 自由時間 12時～1時 ゲームとYouTubeとテレビ禁止 1時～2時 自由時間 2時～3時 勉強 3時～4時 自由時間 4時～5時 ゲームとYouTubeとテレビ禁止 5時～6時 …
私の遺伝子を継ぐ女性、つまり娘だが、終業式を翌日に控え、学級閉鎖になったそうだ。 まぁ、終業式の日は授業をするわけでもないし、わざわざ集まってリスクを高めるぐらいなら、これもひとつの手ではあろう。 ただ、私の中の懸念としては、終業式の日は、色々と荷物を持ち帰らねばならないという記憶があるのだが、思いがけず一日短縮されたら、最終日の持ち帰る荷物が大変なことになりやしないか。 そんなことを娘に尋ねたら、計画的に持ち帰っているから問題ない、とのことだった。 ふむ。 私の遺伝子を継いでいるにしてはえらいではないか。 まぁ、中学生なので、小学校の頃に比べると、学校に置いているものもそんなに多くないのかも…
2022年5月16日 【計画的に継続する】目標を達成するコツ【数値化】 ＃節約＃料理＃シンプルブログ おはようございます。まるフキンです。 １日１記事、続けています。 ありがたいことに、フォロワー７人に 増えました。 目標はフォロワー３００人です。 下記のツイートしました。 目標を達成するコツは、①ゴールを考え、計画を練る②長期目標で考えれる③成功者のノウハウを使う④目標を数値化する⑤結果を数値化し、改善できる数値化することで、一気に現実化されます。挑戦したいことを数値化してみましょう。ワクワクがしますよ。☺️夢にも具体的な数値を入れています。— まるフキン＠読書だいすきブロガー (@cyGO…
4月19日 アマゾンで注文しておいた亜鉛華軟膏が昨日到着。水疱部分に塗布しておきました。画像の撮影は20日早朝。水疱の一部から膿が出てガーゼに付着しておりました。どうやら水疱の一部が破れて消えている感じです。 痛みは若干ですが和らいだ気がします。鋭い痛みから鈍い痛みに変化。ロキソニンを服用しなくても何とか過ごせそう。亜鉛華軟膏が結構効いている感じです。 こちらが亜鉛華軟膏。抗炎症作用があるほか、肌のただれや火傷などを保護・修復する効能があるみたいです。ワセリンに似た塗り薬といえば想像しやすいかと。 とある病院のサイトにあった、帯状疱疹で入院する患者用のスケジュール用紙PDF。点滴は抗ウイルス薬…
サハリン州運輸・道路事業省が運営する航空券の「キャンセル待ち」登録センターで、申請者が最も多い路線はサハリン—クリリスク(択捉島)線だった。4月8日から4月14日まで、38人が「待機リスト」に追加されたが、申請者のほとんどは、夏季にユジノサハリンスク--クリリスク便だった。同省のマキシム・ゾゴレフ大臣は「航空会社と協力して、ユジノサハリンスク発クリルスク行きの追加便の手配に取り組んでおり、観光客だけでなく、休暇や帰省で利用するクリル住民にもチケットを確実に提供できるよう対策を講じている。今夏、航空会社は便数を1日2便に増やし、主に旅行代理店によって8,000枚以上の航空券が購入された。今後、追…
ひたすらに内向的（内弁慶とも、権威主義国家の典型だな：）でナイーブ（批判を恐れ、都合の悪い事には目を背ける引きこもり老人の如く）というかアレな感じのデフレ新興国支那プーにG7様が狐支援を止める様、強い警告をしたらしい（何を今更）。 www.bloomberg.co.jp 既知のとおり悪の枢軸２１世紀バージョン（メンバは同じ）たる狐・支那プー・自称ペルシャ帝国末裔の宗教指導者・デブらの血の結束（どこの血？無知とか：）を西側の権威たるG7が強く牽制する動きだがまあ、今更何を言っても無駄なのだろう。もっとも支那プーはデフレモードへ邁進中。ドライバは支那プーのおバカ政策、デフレも計画的なのだろうか（無…
ゴールデンウィーク直前！AmazonはスマイルSALEを開催中！セール期間は、2024年4月19日(金)9時から22日(月)までの4日間。ポイントアップキャンペーンも同時開催されます。 AmazonスマイルSALEゴールデンウィーク 期間 2024年4月19日(金)9時から22日(月)までの4日間 Amazon スマイルSALE ゴールデンウィークは、5月のゴールデンウィークに向けて、狙い目のレジャー・アウトドアをはじめ、おうち時間を充実させるアイテムなど、多様な休日の過ごし方をサポートするさまざまな買うべき商品が用意されます。 ゴリ部長そこで、本記事では、AmazonスマイルSALEセール対…
冬から書いていた小説の1部です。カルデア陣営編！ プロローグ〜2005年の間桐邸〜 「兄さん見てください！すっごく可愛く出来ました。完璧です！」「はぁ？」ここは日本冬木市、洋館が立ち並ぶ住宅街の一角、間桐邸。そのリビングでピンクのエプロンを着けた少女が、兄に向かって毛糸の帽子を見せつける。 彼女の名前は間桐桜。穂群原学園2年生の女子生徒で弓道部長。そして家では金だけ入れてくれるヨボヨボのジジと、春に上京する兄慎二の世話をする肝っ玉家長だ。桜と慎二は血が繋がっていない。幼い頃、同じ市内に住む魔術師家系遠坂から養女として間桐に出された。遠坂家にいた時は年子の姉がいた。その実の姉、凛は去年妊娠し現在…
『星の巡礼 ヨーロッパ周遊の旅 11000km』 Ⅰ ヨーロッパ前半 《スカンジナビア半島・イギリス・アイルランド 5500kmの旅》 2022年3月、ロシアによるウクライナへの特別軍事作戦が開始され、世界の目がロシア 大統領の前近代的な歴史観＜大ロシア帝国＞により、＜国土回復、いや一度ロシア領で あった地域は、ロシアの地に還る＞というロシア正教独特な考えを見せられることとな った。 さっそく、本棚に眠っていた旅日記を取りだして、約20年前のソビエット連邦から 解放されて間もない2001年当時のロシアを覗いてみたくなったのでシベリア横断鉄道に 飛乗った。 その後、ヨーロッパ周遊の旅に向かうはず…
4泊5日の福井・金沢旅行、2日目。 東尋坊 柱状節理が1kmに渡って続き、国の名勝・天然記念物に指定されている。 越前加賀海岸国定公園にあり、日本の地質百選や日本の夕陽百選にも選出されている。 東尋坊タワーは海抜100メートル、地上55メートルの展望台。 東尋坊タワー 丸岡城 1576年 （天正4年）に柴田勝家の甥の勝豊によって築かれた。現存12天守の一つ（北陸で唯一の現存天守）で、石垣は野づら積み。 丸岡城 公式サイト – 日本100名城・北陸地方唯一の現存天守へようこそ! 丸岡城は霞ヶ城とも呼ばれ、春には桜が作り出す霞の中に丸岡城が浮かんでいる姿を見られる。 日本のさくら名所100選に認定…
休息の大切さ:心身ともに健康的に過ごすための提案 第1章: 休息の科学 - 心身のリフレッシュが必要な理由 第2章: 休息の質を高める - 睡眠の質を改善するためのヒント 第3章: アクティブレスト - 積極的な休息のアイデア 第4章: 休息のタイミング - いつ、どのように休むか 第5章: 心の休息 - ストレスマネジメントとマインドフルネス 第1章: 休息の科学 - 心身のリフレッシュが必要な理由 みなさん、こんにちは！忙しい日々を過ごすあなたにとって、休息を取ることは贅沢なことのように感じられるかもしれませんね。でも、ちょっと待ってください。休息は、心身の健康を維持し、日々のパフォーマン…
今日は、午後から目黒にてフルリーディングでした。早めに東京駅に出て、丸善で本を買い、地下のCOFFEE MACHINEさんで読書しながら軽めにランチ。お客様とは品川駅で待ち合わせ、タクシーで、いつもの目黒雅叙園へ向かいました。 今日の方は、感情権威の5/1マニフェスティング・ジェネレイターさん。僕がヒューマンデザインに入門するより前の2012年に、もうすでにゼネラル・リーディング等も受けられていたそうです。その後しばらくヒューマンデザインから離れていたものの、先月お仕事も辞められ、でも次に何をやりたいかは漠然としていて、人生的にも行き詰まりを感じていたところ、ふとまたヒューマンデザインの資料を…
産業用予知保全ソリューション市場は、機器の性能を最適化し、ダウンタイムを最小限に抑え、運用コストを削減する予知保全の重要性が各業界で認識されるにつれ、注目を集めつつある。予知保全は、高度な分析、機械学習、IoT（モノのインターネット）技術を活用して機器の故障を予測し、タイムリーな保全を可能にして予期せぬ故障を防止する。 産業用予知保全ソリューション市場の成長を支える主な要因の1つは、従来の事後対応型保全モデルから事前対応型・予知戦略への移行である。機器が故障したときだけ修理するリアクティブ・メンテナンスは、計画外のダウンタイムとメンテナンス・コストの上昇を招く可能性がある。一方、予知保全は、リ…
lomlロムルTaylor Swiftテイラー・スイフトのかなルビと歌詞和訳 lomlロムルTaylor Swiftテイラー・スイフトの歌詞の意味と解説 テイラー・スイフトの「ロムル」に隠された真実 テイラー・スイフト「ロムル」の歌詞に隠された言葉の魔法 テイラー・スイフトの「ロムル」の深層を探る lomlロムルTaylor Swiftテイラー・スイフトのかなルビと歌詞和訳 (adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({}) [Verse 1] Who's gonna stop us from waltzing back into rekindled f…
I Can Fix Him (No Really I Can)アイ・キャン・フィックス・ヒム（ノー・リアリー・アイ・キャン）Taylor Swiftテイラー・スイフトのかなルビと歌詞和訳 I Can Fix Him (No Really I Can)アイ・キャン・フィックス・ヒム（ノー・リアリー・アイ・キャン）Taylor Swiftテイラー・スイフトの歌詞の意味と解説 テイラー・スイフトの新曲「アイ・キャン・フィックス・ヒム（ノー・リアリー・アイ・キャン）」の深いメッセージ テイラー・スイフトの「アイ・キャン・フィックス・ヒム」の歌詞解析 テイラー・スイフトの新曲「アイ・キャン・フィックス・…
私が、コロナ4日目に義母が感染したため、夫が６日目から義母の家に泊まるようになりました。 （４日目夜から、５日目の夜ごはんまでは、夫の弟さんに頼みました） 実は、夫に、義母を我が家に連れてきたい。 あっちいったり、こっちいったりの看病は、夫の自身の体力がもたないからと言われました。 私、ちょうど吐き気が治まってきたころ、即答で、こっちはいいから、義母の方へと伝えました。 えぇ、本音は、まだまだ助けが欲しかった（特に食べることの準備、片付け）。 でも、義母を家に呼ぶくらいなら、自分でやる（息子にも手伝ってもらう）とすぐに思いました。 まず、義母が、ベッドでないと一人で起きれない、寝る場所の確保の…
中学生にとって定期試験は大事なイベントですね。中学3年生は修学旅行から帰ってきたらすぐに来る試験。テスト直前で慌てないように計画的に勉強ですね。
未経験からゲームプログラマーに転身することは可能でしょうか？ この記事では、その疑問に答えるために、具体的な秘訣をご紹介します。ゲーム業界でのキャリアを目指す未経験者にとって、どのようなステップを踏めば良いのか、どのようなスキルが求められるのか、成功するためのポイントは何か、そんな疑問を持つ方々に向けて、本記事が役立つ情報を提供します。 未経験からゲームプログラマーになるための道筋を明確にするために、一緒に解説していきましょう。 【PR】ゲーム業界の転職・求人情報 まずは無料エントリー！最短30秒で完了！【G-JOBエージェント】 1.未経験からゲームプログラマーになれるのか 1-1.ゲームプ…
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