許せない人

誰しもが経験する「許せない」という感情。その心の奥底にある原因と、穏やかな気持ちを取り戻すためのヒントを紹介します。 はじめに 人を許せない心理 期待が裏切られたことによる失望 自己防衛の反応 感情の未処理 過去のトラウマ コントロールの喪失感 自己肯定感の低さ 人を許せないと感じた時に自分にかける言葉 感情を受け入れる言葉 状況を客観的に見る言葉 未来に焦点を当てる言葉 自分自身を肯定する言葉 行動に移す言葉 具体的なシチュエーション別の言葉 本日まとめ はじめに 「許せない」という感情、誰しもが一度は抱いたことがあるのではないでしょうか。 信頼していた人に裏切られたり、大切なものを失ったり…

「オンライン瞑想セミナー2」2024年春の「オンライン瞑想セミナー2」の受付中です♪5月19日（日）13時〜16時と、 5月21日（金）11時〜14時の2回です。詳細・お申し込みはこちらから。↓「オンライン瞑想セミナー2「グランディングとチャクラ」 - 前向き気づき日記」 今日は、 人生の大きな変化のタイミングで経験する 厳しい現実や許せないこと、 受け入れ難い出来事があった時に、 どう考えればいいか？ この先を幸せな流れに繋げていくために大切なこと、 そのためにどうすればいいか？ についてのお話です。 これは今世で三次元を卒業したい人にとっても 大切なお話ですし、 毎日を幸せに生きるため、 …

2022.07.03 昔こんな宣伝がありましたよね。リンゴだったけど。 歯槽膿漏、わたしもこれにだけはなりたくないです 総入れ歯ならなってもいいけど(←ウチの奥さん変人です)。 昨日台湾パイナップル食べて ３回目にして熟してない部分に初めて当たっのか、 ふたりとも舌の縁が物凄いビリビリ感に襲われて、 ふたりとも歯茎から血が出た 今夜もまだ唇にまでビリビリが残ってますパブロはお昼頃に 消えたらしいです。 でも、パイナップル嫌いだったパブロも これは今まで美味しく食べられたし、まだ食べたい 完熟の見分け方をこれから学ばなきゃあ ってスマホググりました ビリビリの原因はブロメラインという淡白分解酵素…

以前やっていた知る人ぞ知る六方拝（ろっぽうはい）！（今やってないんか〜い（苦笑）） YouTubeなどでもオススメしている方が増えてます。 成功者に多い？！ 感謝の気持ちは、波動をあげるからでしょうか！（真実！） 六方拝とは、「東西南北、天と地に手を合わせて感謝すること。」 感謝するときは、声に出しても出さなくてもOKだそうです。 東西南北の意味としては、（「」の中は、私流の感謝の気持ちです。） ☀️東を向いて、ご先祖様、両親に感謝。 「ご先祖様、今まで命を繋いでくださったこと、ありがとうございます！父、母、ありがとう。じいちゃん、ばあちゃんありがとう。いつも沢山ありがとう！」 ☀️西を向いて…

「人生で一度くらいやってみたい」と思うことをやってみよう、 お散歩が楽しい街で暮らしたい！と、 既婚アラフィフですが、2021年2月から京都に引越し、 5月から北海道十勝で爽やかな夏を過ごし、 10月にまた京都に引越しました。 住みたい場所に住み毎日仕事の合間にお散歩を楽しみながら 一人暮らしをしています。 はじめましての方はこちらをご覧ください(^ ^) 「プロフィールとブログの紹介 - 人生で一度くらい」 ＊ 今日は澄んだ空気が気持ちいい 本気冬モードの一日でした。 朝から太陽の光がキラキラでしたが、 急に曇ってきたなと思ったら、 雪が舞い始め真っ白な世界になり、 また青空が広がり、と コ…

こんにちは。 ローリエです。 皆さんに質問です 許せない人はいますか？ 私は、今はいません 以前は何人もいたのですが… 何故かというと 自分が鬱になった時 怒りとか憎しみとか恨みとか妬みとかの感情が どれほど人の体を蝕むのかが よく分かったから 体に悪い事、やめました 大体相手は 覚えていないと思うし なのに自分だけが 悶々として 具合悪くなってたら 損だし悔しいし… 今は、職場でもプライベートでも、いい人ばかりにかこまれています😊 なので、人間関係のストレスはありません💖 でも、私にも トラウマがあります… それはまたいずれ👋 ランキング参加しています❢良かったらポチッと押してください💖 読…