診断テスト

不安障害とは？基本的な理解と種類 不安障害の主な症状と原因 不安障害とうつ病の違い 不安障害の診断テストとチェック方法 不安障害の治療法と薬 不安障害の治し方と治ったきっかけ 仕事との両立と不安障害 まとめ 不安障害とは？基本的な理解と種類 不安障害は、強い不安や恐怖感が日常生活に大きな影響を与える精神的な疾患です。一般的に不安症とも呼ばれ、不安や恐怖が過剰で、持続的に続く状態を指します。不安障害にはいくつかの種類があり、代表的なものには全般性不安障害、パニック障害、社交不安障害、強迫性障害などがあります。 これらの不安障害は、それぞれ異なる特徴を持ちますが、共通して日常生活の中で不安でたまら…

「ピューメソッド」、もしくは「ピューマトリクス」という、意思決定や問題解決の手法があります。 （ピューメソッド（Pugh Method）） 複数の選択肢から最適なものを選び出すための評価方法であり、デザインや工学など様々な分野で用いられている。 スチュアート・ピューによって開発されたマトリクス。 選択肢それぞれに対して”評価基準”を設け、各選択肢が評価基準をどの程度満たしているかを評価する。その評価結果をもとに選択肢を比較し、最も優れた選択肢を決定する。 評価は主観的なものであることが多いため、評価者が複数いる場合は、全員の評価結果を集計して選択肢を比較する。これにより、個々の評価者の主観が結…

テストを解く際の、テクニックに、 ” 一番難しい問題から取り組む ” というのがあります。 例えば、数学のテストなどで、 １．最も配点の大きい、難しそうな問題から最初に手を付ける ２．数分間解いてみる ３．解けそうならその問題を解く ４．行き詰ったり、かなり時間がかかりそうなら後にまわす というテクニックです。 「ハードスタート」 or 「ソフトスタート」？ また、これは、マネジメントや仕事においても、 ベストセラーになった「カエルを食べてしまえ! / ブライアン トレーシー」で、かなりポピュラーな考えになりましたね？ ・重要な仕事を見極め、まずそれに全神経を集中する ・「朝一番に生きたカエル…

こんにちは。 『左うちわの家づくり℠』の中の人です。 注文住宅を建てるときには、多くの人が“検索して”「先輩施主」や「設計士」のアドバイスを参考にしますよね。 インターネットや雑誌などで『失敗しない家づくり』のコツなどは数多くが情報発信されていて、彼等・彼女等の情報はとても役に立ちますよね。 また、スーモカウンターのような第三者からの情報も非常に為になります。 しかし、それだけで本当に「自分にピッタリな依頼先（工務店・ビルダー）を選べるのか？」と考えた時、全く十分ではありません。なぜなら、家づくりは非常に個人的なものだからです。 少し乱暴な言い方になりますが、究極的にはこのご時世なので、ちゃん…

“建築家”型の性格 この上なく孤独、そして最も希少で戦略に長けている性格タイプのひとつで、建築家型の人達自身、これをすべて痛いほど感じています。全人口のわずか2％を占めていて、特に女性が珍しく、全人口のたった0.8％です。 自分と同じ考えを持ち、その飽くなき知的追求心や、まるでチェス試合のような駆け引きについていける人を見つけるのに苦労することが多いのです。想像力が豊かな一方で決断力があり、野心に溢れている反面、引っ込み思案で、驚くほど好奇心がありますが、エネルギーを浪費しません。 正しい心構えを持てば、必ず目標達成できる 生まれつき知識欲が強く、それは若年期に現れ、子どもの頃に、よく「本の虫…

ランキング参加中占いどうでしょう 話題沸騰中のMBTI診断を、ぜひ行ってみてください！ 全16タイプの結果から、あなたのタイプを導き出します。家族や友だち同士で気軽にテストしてみてね。 MBTI診断とはMBTI診断とは、アメリカ人親子のブリックスとマイヤーズが開発した性格診断テストで、心理学者・ユングの考え方をベースに作られたテストです。興味関心の方向、ものの見方、判断の仕方、外界への接し方を合計16タイプに分類したものになります。現在世界45か国以上で利用されています。昨今では、アイドルグループのプロフィール紹介や就職活動の面接など幅広い場面で活用されています。今、世界で最も勢いのある性格診…

こんにちは。片付けとか掃除とかレシートの整理とかついつい先延ばしにしてしまうサトーです。先延ばしはしないほうがいいと頭ではわかってるんですが、なんか気づいたら先延ばしちゃってるんですよねー。 先延ばし、しますか？ 『ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか』ピアーズ・スティール ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか 作者:ピアーズ・スティール ＣＣＣメディアハウス Amazon 先延ばしをうむ原因の一つに遺伝的要因があるって知ってましたか？！ そんなの知らなかった！ てことは、今まで私が悩んできた面倒くさいことを先延ばしにするクセは私の問題というより私の遺伝子の問題なので先延ばししてしまうのは私の問題…