HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、生まれつき感受性が豊かで、刺激に対して敏感な気質を持つ人のことです。 統計的には5人に1人が該当すると言われており、決して珍しいことではありません。 本記事では、HSPの主な特徴やセルフチェック方法、その結果から見えてくる自分の気質との上手な付き合い方について詳しく解説します。 ***目次*** HSPの特徴は生まれつき? HSPの代表的な6つの特徴 【セルフチェック】HSPの傾向を知る23の質問 チェック結果の目安 チェック結果から見るHSPの主な傾向 HSPチェックテストを利用する際の注意点 自分らしい選択をするために まとめ HSPの特徴は…