こんにちは！！口下手瞬です！！ 私はなんとかなるさって精神で生きています。 むしろ生きていればなんとかなると思ってます。 結構しんどい時もあります。 考えてもどうにもならないときもあります。 そういう場合は一回諦めます。 「諦める」って言っても「逃げる」ではないです。 その状況から離れるだけです。 一日でもいいし一週間でもいいと思います。 離れることにより頭が冷めます。 冷静になります。 この条件としては 一人ではなく誰かに話すことが大事です。 一人だともっとネガティブになってマイナス思考になっていきます。 誰かに聞いてもらう、それに対して返答をもらう だけでいいんです。 一番大事なのは聞いて…
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