誘惑に勝つ

また久しぶりとなるが、前回の間隔よりは短くなっていると思う。さて昨日は何かというと、特に何もという感じ。在宅勤務だと、特にイベントが少なく感じる。漫然と仕事して一日が終わる。 なのでジムに行く。少し家から出ないとという思いと、ダイエットのためである。この流れで行くのは普通の筋トレジム。外に出てみると飛んでもなく寒い。寒すぎて心が折れそうになるが、準備してしまったので行く。心を鬼にして行く。準備の時間がもったいないと思う事にして、ここまで来たら何が何でも行く事にする。 という事で、家から５分ぐらいのジムに到着。今こなしているおすすめコースに沿って一通り終える。そしてサウナ入って、風呂入って帰る。…