みなさん、5月になりましたが、いかがお過ごしでしょうか? 春が過ぎ、いよいよ梅雨、夏シーズンが目前に迫ってきましたね…!🐸☔ 突然ですが… みなさん、免疫力が下がりやすく、感染症に注意が必要なのは、冬!と思っていませんか!? 実は、梅雨~夏も、かなり免疫力が下がりやすい季節なのですΣ(・ω・ノ)ノ! 主な理由は次の2つ。 〇理由1:冷え 梅雨は、気温の変化が大きいので、服装による体温調節が難しく、薄着でお出かけしたら思ったより寒かった…など、思いがず体が冷えてしまうことも多い季節です。 夏は、暑い季節ですが、クーラーのかけ過ぎ、ジュースやアイスなど冷たいものなどの摂りすぎで、意外と体を冷やして…