今日は服一枚追加していったけど帽子忘れて耳さむい…。も〜一発でビシッとキめてぇ〜。 ┐(´ー`)┌ 今日も朝からぐだぐだ〜。 朝ごはん♪▼ ☆ツナマヨおにぎりとお茶と珈琲 ちょっと飲みすぎかも?って思うくらいがきっと冬の水分量は丁度いいのだ。 おやつ♪▼ ☆ブラックサンダーひとくちサイズと珈琲 今日は休憩早い日だからお弁当食べるのはまだ早い。頭ん中で作りたい資料?あるし糖分補給がてらひと休み。 ☆山椒味せんべい これ美味ぁ!止まらんて無理〜! 昼休憩▼ ☆お弁当と豆乳グラタン View this post on Instagram A post shared by すえひろ (@s…