目標体重 -10kg 本日の摂取カロリー : 1127kcal 本日の体重 ・前日より:±0kg ・スタートより:-3.3kg ・目標体重まであと:-6.7kg 今日も、昨日と体重変わらずでした😞 夕飯は、NHKの番組「あさイチ」で、料理研究家「牛尾理恵さん」が紹介されていた 「豆腐とオートミールのハンバーグ」を作ってみました😄 www.pi-mama.com 香ばしくて、ミニトマトと粒マスタードを使ったソースも、美味しかったです😃 でも、お豆腐の水切りはしっかりした筈なのに、かなりゆるめのハンバーグ種になってしまい、上手く小判型にまとめられず、 残念な焼き上がりになってしまいました😢 もう一…