豊洲大橋

橋はただの交通手段なのか… それとも一歩立ち止まって、橋からの景色を眺め…人生を見つめなおすのか… 今回の舞台はタワマンが多く立ち並び東京湾から誓い「豊洲大橋」です。 交通手段以外で橋を渡る理由を見てきました。 出典引用：ドキュメント７２時間HPより スポンサーリンク 【ドキュメント72時間】東京 大都会を眺める橋で（豊洲大橋から眺める人生とは…） なぜ豊洲大橋を渡るの？ 雨の日の豊洲大橋の様子？ 【ドキュメント72時間】東京 大都会を眺める橋で（豊洲大橋から眺める人生とは…） 7年前に開通した豊洲大橋からの眺めは凄く綺麗です！ 550メートルの長さの橋で、歩くと10分ほどで、豊洲から歩くと晴…

水辺散歩：豊洲公園～豊洲ぐるり公園 午前中の散歩が終わったのがPM１３時。 まだ帰るには早すぎるので、 豊洲ぐるり公園まで足を延ばします。 防波堤の側で釣り竿レンタルや餌などを販売。 キッチンカーならぬ釣り具カー？ 時間つぶしにはいいね～ (^_^)v 前回来たのは三年ほど前かな？ 築地市場が豊洲に移転してからのベイエリアの変わり様は凄いね～。 水上バス（ヒミコ） ワイルドマジック豊洲（BBQ） Toyosu PIT（ライブシアター） 晴海大橋（橋長５８０ｍ） 豊洲大橋（橋長５５０ｍ） 漁業調査船開洋丸（水産庁） 東京湾クルーズ船（シンフォニー モテルナ） 第五八幡丸（マグロ船） フジテレビ …

豊洲大橋

サロマンブルーゲットに向けた岩本式13週間トレーニング、Week 5 火曜日のメニューは、「ジョグ30分」。 完全攻略ウルトラマラソン練習帳 潜在走力を引き出す！レベル別・書き込み式１３週間練/講談社/岩本能史 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング メニューの重要度は、☆0.5個です。 早速、結果どん。 土曜日に予定されている「峠走」に向けて、大橋を中心に走りました。 この近所は、橋以外、めぼしい坂がないところがツラい(>_<) 暑くもなく寒くもない快適なお天気。 豊洲大橋から見た眺めがまるで夏空のようで、思わずパチリ☆ キリ良く5㎞走ったところで、…

前回ブログを更新してから、だいぶ間隔が空いてしまいました。 www.berry42195.xyz 体調の方は徐々に良くなってきて、現時点では通常時の90％ぐらいまで戻った感じです。 トレーニングの方は8月終盤から徐々に再開していますが、ジムのトレッドミルで短い距離を走るのが中心。 無理に早起きして、外を走るのはやめました。 8月の走行距離は190.2㎞。 月間走行距離の目標は250㎞だったので、はるかに及ばず。 でも、体調を壊してしまったのだから、仕方ないですね。 来年3月の名古屋ウィメンズマラソン対策として、7月下旬から続けていたジャック・ダニエルズ先生の体力向上のための中級者向け、レッド・…

こんにちは、ちいです。 秋が深まるにつれ、ますます夕暮れの時間が早まります。 「今日は天気がいいからきっと夕陽が綺麗」と、夕方ランニングに出発。 いつもの豊洲ぐるり公園を走ります。 5時ちょっと前に、海の向こうにレインボーブリッジが見えるところに到着。 「ん？ もう夕陽は沈んでしまった？」 辺りはまだオレンジ色に染まっていますが、夕陽には間に合わなかったらしい。 秋の日はつるべ落とし。 日暮れの時間が早くなるだけではなく、日が暮れ始めると急速に暗くなっていくなぁと実感。 夕陽が沈む場所も季節の移ろいとともに変わり、夏場もっと右側(北西)に沈んでいた夕陽が、段々と左側(南西)に沈むようになり、今…

昨日のランのお話。 もともと昨日は「峠走25㎞」（重要度★4個）を実施予定でした。 しかし、先週は、「ビルドアップ15㎞」、「インターバル」と立て続けに設定タイムをクリア出来ず、一気に自信を無くしてしまいました(:_;) www.berry42195.xyz www.berry42195.xyz 限界突破マラソン練習帳 「サブ４」「サブ３．５」「サブ３１５」「サブ３」書 /講談社/岩本能史 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 調子が落ちているところに、負荷が高い「峠走25㎞」を実施してしまうと、故障に繋がってしまうのではないか？と不安になり、アレン…