豚もも肉

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【豚もも肉のレモン味噌漬け】のレシピです。 お肌の老化のもととなるAGEを抑えることは大切なエイジングケア方法。そのために、できるだけ低温で調理することがおすすめです。 ◆脂質の少ないもも肉でカロリーコントロール ◆レモン果汁で漬けて抗AGE対策 ◆生姜でさらにAGE対策 がポイントです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健…

みなさん、こんにちは！ みっかーです。 本日は、、、 お料理ブログです👏👏👏 今まで料理をしてこなかった私みっかーが、 専業主婦になり料理に奮闘する様をお届けするブログです。笑 料理のレシピを忘れないようにするためにも、 ブログに書いてアウトプットしようと思いました！！！ こんなん余裕で作れるよって方は、飛ばして頂いて構いません。笑 ただ、夫の一言感想は見て行って下さいね💕笑 ということで、早速書いていこうと思います！！！ 目次 今日のお料理 作り方 夫の感想 今日のお料理 豚肉と野菜のオイスターソース炒め 作り方 豚肉に片栗粉をまぶす。(豚肉は約259g使いました。) ごま油をフライパンに敷…

こんにちは。かけるです。今回はやみつきチキンを作ろうと思います。（参考：kurashiru） 材料 ・鶏もも肉 ・ケチャップ ・砂糖 ・みりん ・醤油 ・すりおろしニンニク ・マヨネーズ ・塩コショウ ・パセリ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 作ろう ➀鶏もも肉を1口大に切ります。 ②ケチャップ（大4）、砂糖（大1）、みりん（大1）、醤油（大1）、すりおろしニンニ ク（大1）、マヨネーズ（小2）、塩コショウ（2つまみ）をジップロックなどに入れる。 ※今回はジップロックなどではなく、ボールに入れました。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓…

【クリスマスケーキ予約開始】ののぼりを見ると、今年もやってきたね～と思っちゃう。 どうせ当日でも買えちゃうからそこまで焦らなくてもいいかと毎年思ってギリギリまで何もしないのがtomomo13。 自分の記憶が正しければ、1度もクリスマスにクリスマス料理を食べに行ったことがない。 人生で1回くらいは食べてみたいと思う。 あれって1人でもOKなのかしら？ 周りカップルだらけの中めっちゃ恥ずかしいよね・・・笑 今夜のおつまみ 『豚ハム』です。 ローストポーク用の豚肉。 オーブンレンジを最近新しくしたことで、豪華な料理をと頭をよぎったtomomo13。 火災の事を考えて移動するのはとっても大変なので炊飯…