赤ピーマン

こんにちは(#^^#) 素人DIY歴9年、鬱病歴3年の なつみかん です🎵 今日は、適当に作ったら家族に大好評で、 朝ごはんにお弁当にと大活躍のレシピ。 ≪パプリカの味ぽんマリネ≫ をご紹介します(#^^#) これ、すごく簡単なんですよ～♪なんせ、 「切ってチンして和えるだけ」🎵 例によって、サブブログの内容をまとめ直した内容ですが💦 ☆レンジで🎵パプリカの味ぽんマリネ☆調理から保存まで☆超簡単で栄養満点☆子どもも大好き＆お弁当にも☆【赤ピーマン】 - うつ病主婦のずぼら家事 鮮やかな赤がお弁当の彩りに最適で、簡単かつ美味しいので、 ぜひぜひ、お試しください(#^^#) オススメ！iwakiの…

こんにちは(#^^#) うつ病主婦の なつみかん です♪ 今日は、超簡単なのに家族みんな大好きで、 お弁当の彩り（赤）としても大活躍してくれる ≪パプリカの味ぽんマリネ≫の作り方をご紹介します(#^^#) 今回おすすめの調理グッズは、 フタをしたままレンジ加熱できる＆密閉保存できる耐熱ガラス容器です✨ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(…

2010016昼ごはん ◎トマトクリーム・スパゲッティ△豆腐サラダ（レタス・カニカマ・プチトマト・小ネギ）△ナスとピーマンのマリネ風（作り置き）●手羽元の漬け焼き（冷凍保存）------------------------お昼のネタが何もないときは、スパゲッティ。（￣▽￣）=３冷奴用のミニ豆腐の賞味期限が切れそうなので、サラダにしちゃえ～、と。(^◇^;)ついでにカニカマも。冷奴だから小ネギかな！？うーん、和洋折衷。(=´Д｀=)ゞ マリネに入っている赤いものは、赤ピーマンです。パプリカより水分が少なく日持ちがするので、お気に入りです。（国産でお値段も安め）夕飯（だいたい和食か中華）を作ると、…

お越しいただきありがとうございます。 今日はミステリー記念日なのだそうです。 １９４９年１０月７日に、エドガー・アラン・ポーが亡くなったことに由来するらしく、「モルグ街の殺人」が世界初のミステリー小説だと言われています。 ミステリーって好きですか？ 私は小学生の頃、シャーロックホームズを夢中で読んだ記憶があります。 マンションの掲示板にこんな張り紙がしてありました。 そして、夫が散歩の途中で遭遇したそうです。 タヌキさんですか？ 私、山の中に住んでる？（笑） 娘のところではベランダでヘビが脱皮したそうです。 それは風で飛んでったらしい😢 ちょっとミステリアスな話でした。 さてさて、そろそろほっ…

買った場所 姫路市飾磨区細江のショッピングモール「イオンモール姫路リバーシティー」の1階の食品市場です。 イオンモール姫路リバーシティー 食べた感想 サッポロ一番 塩らーめんどんぶり 瀬戸内レモン＆オリーブオイル仕上げ サッポロ一番 塩らーめんどんぶり 瀬戸内レモン＆オリーブオイル仕上げ サッポロ一番 塩らーめんどんぶり 瀬戸内レモン＆オリーブオイル仕上げ 縦 概要 サンヨー食品の「サッポロ一番 塩ラーメンどんぶり 瀬戸内レモン＆オリーブオイル仕上げ」というカップ麺です。 購入時の値段は税込み105円です。 食塩相当量は5.3g（めん・かやく1.9g / スープ3.4g）です。 麺 ちぢれのつ…

レシピブログはしないとか、ついこの間ブログで書いたような気がするtomomo13です。 レシピブログをしない日は、過去のレシピブログの料理だったり、適当に食べたり（納豆ご飯）、お酒とおつまみって感じだったり、などなど。 世界に発信できないものを食べています（冗談です）。笑 今夜レシピブログをやらないとなったら、いつするか、と問いただしてみたら今日だったのでやっちゃいました！笑 今夜はやる気スイッチが入ったのでブログ用に作りました。 『ピーマンとささ身のオイマヨサラダ』です。 ピーマンが安く出回るようになりました！ 夏だよ！ どちらとも茨城産のピーマンで、赤ピーマンがドーンと袋に入っているのは中…

気をひこうとして過激なタイトルにしてみた。 実は・・・サイヤGは(も?)エロい でも 最近はいろいろと枯れてきた>_< blogだけでも 色気を出そうと同年代の桑田ちゃんにあやかって タイトルつけました。 《目次》 話がピーマン ピーマンの焼きびたし 赤ピーマンとパプリカの違い ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 話がピーマン 今年もまた 桑田さん、サザンの季節がやってくるねー🏄‍♂️ (サイヤGは沖縄モードなんでチト早い) むかし流行った マンピーのGスポットついでに 「話がピーマン」 ってわかるかな〜・・・ わっかんねーだろーなー(この時点で古っ(^O^)) わずか40年ほど前 1970年…

チャクラは私たちのエネルギーの中心であり、そのバランスが整うと心身ともに健康で充実した生活を送ることができます。今回は、チャクラが開いている人に共通する特徴や、そのサインを感じ取る方法についてお話ししていきます。自分自身の内面を深く理解するきっかけになれば嬉しいです。 目次 1. チャクラとは何か？ チャクラの基本概念 まず、チャクラとはサンスクリット語で「車輪」や「円」を意味し、私たちの身体に存在するエネルギーセンターのことを指します。体内には無数のチャクラがあるとされていますが、特に重要なのは頭頂から尾骨まで一直線に並ぶ7つの主要なチャクラです。 これらのチャクラはそれぞれ特定の身体的、精…

Happy Thanksgiving ❣️ こんにちは サンクスギビングで頑張りましたとは変なタイトルですが、頑張りました。 サンクスギビングの日は恒例のボランティアがあります。 教会へ行ってサンクスギビングのご馳走をパック詰めしてデリバリーを手伝いました。 この列に並んでご馳走のパック詰めをします。 そして午後はいつも、のんびりと過ごすのですが、今日は我が家に友人家族を招待してしまいました。 友人家族はもうすぐ何年かぶりにインドへ里帰りをする為、週末は忙しいので、今日になったわけです。 一袋が1人分、結構重たいです 特に明日の金曜日はブラックフライデーで、何処もかしこもバーゲンセールをします…

ル モンド グルマン （Le Monde Gourmand）について 総評・レビュー 実直な味にひれ伏す シェフについて お店の雰囲気・外観 5段階評価 料金・価格 料理・コース 店舗情報 ル モンド グルマン （Le Monde Gourmand）について 由が丘にあるおしゃれな大人ビストロLe Monde Gourmand（ル モンド グルマン）。店名の由来はフランス語で「食いしん坊の世界」を意味します。ミシュランでは7年連続ビブグルマンに掲載。 アットホームなお店の雰囲気と、数々の名店でシェフとしての実力を発揮してきたオーナーシェフである嘉藤氏の料理が評判だそう。数か月前に、アド街ック天…

ビタミンCは、美肌や健康を維持するために欠かせない栄養素の一つです。抗酸化作用やコラーゲン生成のサポート、免疫力向上など、多くの健康効果があります。この記事では、ビタミンCの魅力や効果的な摂取方法、おすすめ食品について詳しく解説します！ ビタミンCの驚くべき効果 美肌効果 免疫力アップ 抗酸化作用 効果的なビタミンCの摂取方法 少量をこまめに摂る 食事と一緒に摂る 加熱に注意 ビタミンCが豊富なおすすめ食品 注意点 まとめ ビタミンCの驚くべき効果 ビタミンCは、私たちの体に以下のような効果をもたらします。 美肌効果 ビタミンCは、肌のハリを保つコラーゲンの生成を促進し、シミやくすみを防ぐ美白…

午前中、ようやく待ちに待った 新しいガスオーブンが設置されました！ 内容量がすごく小さくなっちゃったのが残念なんだけど、 何カ月も電気オーブンで我慢していたので、うれしいです。 午後は鉛筆画教室。 娘がオーストラリアでお世話になっていた ビアジーとお孫ちゃんのハーパーちゃん。 あと２，３時間くらい描きこみたいんだけど、 １２月にビアジーのお誕生日だから、 娘はできるだけ早く送ってあげたいんだって。 今日も先生やほかの方とお茶。 私はお昼食べそこなっちゃったので、 おなかすいて、ソイバーガーも食べちゃった！ 味はまあまあだったけど、 …ちっちゃかった！ 青梗菜のニンニク生姜ねぎ炒め 甘唐辛子と赤…

TH69です。 夕食のメインは半額で買ったイトヨリダイのアクアパッツァでした。 ワインはせっかくのアクアパッツァなので、少しマシなチリのシャルドネです。 材料はたったこれだけです。あと塩胡椒とオリーブオイルくらいかな。 オリーブオイルを大さじ2入れてイトヨリダイの両面を焼き、弱火にしてにんにくとブラックオリーブを炒めます。香りが出たら水＋白ワインとミニトマトを投入します。 沸騰したら蓋をして5分蒸し焼きにします。5分経ったら蓋を取り、スプーンで魚に煮汁を掛けながら煮詰めます。家はここでトマトを潰して汁を出し、一緒に煮詰めるのが定番です。 イトヨリダイは美味しい魚でした。小骨は多かったけど、顔も…

お題「朝食に何を食べていますか？」 意外にもちゃんと毎日の朝食を写真に撮って、日々を自覚しながら過ごせた先週だった。そして、日曜日にこれを振り返るのは、良いかもなあ。なんて心の余裕があるのは、ちょっと仕事がはかどったというのが大きい。先週やったこと・本の自分の分担分の原稿を提出・連載してた本の書籍化するにあたり、原稿の順番を検討して、修正できた・１１月末締め切りの雑誌原稿ができた・審査案件終了・ゲームをリリースできた。・LinkedInでゲームをお知らせした。 すごーい仕事したよね？自分を褒めてあげたい。まあ、どれも微々たる報酬なんですが、チリも積もれば小山にはなるかも？ 11月10日日曜日 …

「美肌を目指すにはスキンケアが重要」と思いがちですが、実は肌の健康を保つにはインナーケアが欠かせません。体の内側から健康を整えることで、肌の調子が整い、トラブルを防ぐことができます。この記事では、インナーケアが肌に与える影響や美肌を保つための具体的な方法を詳しく解説します。日常生活に取り入れられる簡単なケア方法も紹介しますので、今日から美肌習慣を始めてみましょう！ ■なぜインナーケアが肌に重要なのか？ ・肌と内臓の密接な関係 肌は「内臓の鏡」とも言われ、体の内側の健康状態がそのまま現れます。 栄養バランスの影響 必要な栄養素が不足すると、肌が乾燥したり、ターンオーバーが乱れる原因に。 消化器官…

全粒粉パスタは食物繊維が豊富 少しボソボソ感があるので、好みは分かれますが、よく噛むと味わいがあるパスタです。 パスタの味が主張しているので、オイルベースやトマトソースよりもカレーのようなスパイスが効いたソースに合う気がします。 カレーに合わせるチャパティーのようなイメージで、全粒粉の個性とカレーのエスニック感がよく合います。 キーマカレーは手作りがオススメですが、 今回は「レトルト」のキーマカレーを美味しくアレンジしてみました。。 ◆材料(１人分) ●全粒粉ペンネ・・・70g ●塩(パスタを茹でる用)・・・適量 ●お好みのキーマカレー・・・１人分 〇なす・・・１本 乱切りに軽く塩もみした後、…

重森三玲庭園美術館＜六日目 １１月７日（木）続き 晴れ＞京都に戻りました 「ROKU KYOTO、LXR Hotels＆Resorts」上の地図では右上 ヒルトン系列の 京都での最上級ホテルの１つです唯一の欠点は交通の便が悪いこと タクシー利用が常識になっています地図上で 一番北に楕円で示されている京都市バス道に出るにはどこを通ればいいのですかと女性の従業員に尋ねるも 即座に回答得られず！ようやく回答を得たものの１８：００までに時間が無いと不満をぶつけゴルフカートで通れる限界である 赤線の途中まで送ってもらえました 青豆のムースからスタートですレストラン「ボルドー」も本日が３回目で コース概要…

９時起床。 女房の朝食。 「ぶらり途中下車の旅」 理事会というか大規模修繕関係のメール。 最近こればっかりやっている気がするな…。 シロートだからわからないことばかりだ。 おかげで「王様のブランチ」の映画紹介を見逃した。 女房はお稽古へ。 「光る君へ」 ２人の究極の愛ってことかしら。 脚本のうまさがまさに光る感じ。 昼食は，肉まん１個にチョコ１個。 ここで失敗。 なにも考えずに１分間チンしてしまった。 この前食べた別メーカーの肉まんがレンジで１分だったのでその流れである。 扉を開ければふっくらと湯気を立てているはずの白い固まりが見あたらない。 ぺたんこに広がって皿に貼り付いていた…。 冷蔵と常…

本日の給食です ＜献立＞ ハヤシシチュー えび入りクリーミーコロッケ フレンチサラダ ミニオムレツ ケチャップかけ 法連草ソテー 今日は「フレンチサラダ」に使われているフレンチドレッシングについてお話します。名前からみると、フランスが由来なのではと思う人も多いと思いますが、実はアメリカで生まれたサラダドレッシングです。酢と油を合わせ、塩コショウで調味したものを「ヴィネグレットソース」と言い、それに砂糖を加えてよく混ぜたものを「フレンチドレッシング白」、そしてそれにケチャップを加えたものを「フレンチドレッシング赤」といいます。日本では戦後の１９５０年代にドレッシングの製造・販売が始まり、日本初の…