まだまだ暑い日が続きます。熱中症警戒アラートが連日発表されています。熱中症警戒アラートとは、暑さ指数が33度以上になると、すべての生活活動で熱中症が起こる危険性があるため警戒を呼び掛けるものです。2020年ころから使われていたようですが、今年になって目立つようになりました。暑さ指数ってなんだかわからんけど。どうやら気温ではないらしい。湿度、熱環境、気温の3つを考えて設定されているらしいです。既定の計測と計算があるらしいので、自分では測れそうもありません。まあ、気温と大雑把に考えておこう。 暑い時には水分の補給が大事です。我が家では毎日保冷ボトルに1本の麦茶を作って冷やしておきます。喉が乾いたら…