足組み

多くの人が日常生活で座る姿勢をとる際、無意識に同じ足を上に組むことがあります。これは習慣的な行動のように感じられますが、意外にもこの習慣が健康に与える影響は深刻かもしれません。本記事では、常に同じ足を上にして足を組むことが引き起こす潜在的な健康上の問題点に焦点を当てます。 1. 血行障害と浮腫の危険性: 同じ足を上に組むことは、正確には座っているときに血液の流れを妨げ、血行障害を引き起こす可能性があります。長時間同じ足を組んでいると、足の浮腫みやむくみが起こりやすくなります。血液の流れが悪くなることで、血栓や静脈瘤のリスクも増加します。 2. 脊椎への負担と姿勢の歪み: 同じ足を上に組むことが…

ばしっと決めて描ければめちゃくちゃ格好良いのに、描くのめちゃくちゃ難しい足組みです。感覚で描くと大抵失敗しますよね。 常にパースを意識する 足組みは全体のパースを意識して描くとずいぶん安定する気がします。気がするだけ。足は長くて膝から曲がるから、太ももと足首の断面を意識して描くのが良い感じです。気を抜くとすぐおかしなことになります。骨盤が傾くから重心も傾くとか、座っているからお尻のお肉はつぶれるとか、足組みをした時の足の重なり部分はいったいどうなっているのか、気を配るところが多すぎて、頭が良くなってしまいますね。 断面図 画像見ながら描けばパースが決まっているので答え出てるんですけど、それだと…

散歩のために二駅前で降りる。久しぶりに降りた駅は色とりどりのイルミネーションで飾られていた。街ってほんとにすごい、目を離すと気付かないうちに変化してる。少し歩いて薬局に入る。大きいペットボトルのトマトジュースが180円。安い。マイバスケットだと250円くらいだったのに。ウキウキしながら購入。歩き出す。高架下にある公園で、男女2人がノミのようなもので何か作ってる。あれはなんだろう、完成系が見たいな、でもそれは叶わない未来の話。この道を通る時必ず見にいく背の高いオレンジの花がまた咲いていた。一度花が全部落ちたのに、今年は暑かったからかな。生命力、すごい。 大好きな鉄塔を見上げる。これを見ていると毎…

スーパーでお買い物いたしまして、ささやかな晩餐です🍙近頃お店に入るよりも、お部屋でまったりしたい気分の時が多いですよ。ガッカリしたくないのと、リラックスした格好で早くまったりノンビリしたい気持ちが強いですね😊 おなかがスゲーコトになっております😅座り方もあるし、食べてるとポコって風になりがちです😨 ワインを飲み干しです🍷これで、少し荷物が軽くなると思いますよ。 お食事の後、夜のキマロキまでお散歩してまいりました。夜は気温も下がって気持ちい良かったです。人も車も殆ど通りませんが、公園の駐車場に車が止まって複数の人の姿が見えたりしたので、なんとなく怖かったですけどね💧 バニーちゃん👯‍♀️サクッと…

またまた奥只見に行ってきた といっても今回行ったのはバイクでは絶対行けない場所 高崎線で本庄駅まで行き、そこでレンタカーを借りて出発 今回のお供はスズキのソリオ 車内が広く、視界も広い、箱型なので車両感覚がわかりやすい リッター20km以上と燃費はかなり良い 街中で運転するにはピッタリの車だった ただ高速や長距離は向いてない まっすぐ走らなくてハンドルを何回も調整しなきゃいけなかった 軽いハンドルは軽く切るだけで車体が左右に振れ かなりストレスだったし疲れた 道の駅ゆのたにで早めのお昼ご飯 前回は食堂で食べたので今回は軽食屋で買った そばいなりはちょっと微妙だったな笑 奥只見シルバーラインの入…

態度があからさまに変わりすぎ🤣 ※自動翻訳で観ているので、所々間違っているかもしれませんがご了承ください。 あらすじネタバレもざっくり書いています。 ※画像は公式微博*1からお借りしています。 これまでのあらすじネタバレ感想はこちら↓ あらすじネタバレ 翌朝、紀星は韓廷になにも言わず会社に向かい、粟儷に聞かれて韓廷とのことが不安だと打ち明ける。 紀星から連絡がなく地元に帰ったと聞いた韓廷は悩み、亦驍に不安な気持ちを吐露する。 2人はお互いを気にしながらも連絡できずにいた。 林嘉の母親の店での歌唱動画がバズり、林嘉の母親は店へ投資すると言う。 仕事でも紀星は韓廷を避けるも、韓廷は紀星が行く交流会…

海にプール、BBQ、花火、夜祭り。外遊びが増える夏は楽しみが溢れています。心も解放的になりやく、思わぬところで片想い中の人と急接近ができるチャンスが期待できる季節。このコラムでは、そんな片想いチャンスを引き寄せる恋のハウツーをご紹介。ドキドキ感アップで相手との距離を縮める夏限定のモテ仕草をお届けします。

ども、ガミガミです。 今週も『黙示録の四騎士』感想です。 ネタバレ全開＆鈴木央の過去作品ネタ満載なのでご注意ください。

トランスフォーマー /リベンジ（Transformers: Revenge of the Fallen）期に発売された劇中未登場のディセプティコン……日本発売版には「N.E.S.T.パーフェクトガイド」というミニカタログを兼ねた冊子が同梱されており、それによると「ラチェットを倒すために雇われた兵士」とあるので多分陣営に属さない傭兵と思われます。 また、関係図によるとラチェットとの間に「因縁バトル勃発！」と記載されているので、アニメイテッド版での「ラチェットの角を折った相手」のような前日単があるものと想像されます。つまりは見た目もキャラクターや出自もアニメイテッド版ロックダウンから引用されたキャ…

皆さん、こんにちは(・ω・)ノ 昨日はシドニースワンズ対アデレード・クロウズの試合でしたね‼‼ nalum1blog.com どなたか見た人いらっしゃるなか？ こっちで夕方16時過ぎくらいから開始だったので、日本時間だと18時過ぎ頃かな？ちょうど夕飯時というか夕飯前のバタバタタイムってかんじかな💡 私はまさしくバタバタしておりました(´-∀-｀；) なぜなら、義理姉の家族がうちに遊びに来ていたから‼‼ うちの息子と同い年の姪っ子とその弟（2歳半）の子守り状態だから( ;∀;) うちの義理姉は子供は放っておくタイプ(´-ω-`) でも私は典型的な日本人💦いくら親戚であっても子どもに何かあったらコ…

＼本日より予約開始！／『TENITOL 安室透』「#名探偵コナン」より、安室透が登場👐♪価格：6,050円（税込）詳細：https://t.co/LDX3zlW9jC#TENITOL pic.twitter.com/yc3Z3sQAFQ— FURYU HOBBY MALL【公式】 (@furyu_hm) 2024年6月5日 後ろから見たサンプル写真の、後頭部の丸さと襟足が何かめちゃかわいいなって思いました。ソーキュート。髪先を指でとかしながらあの後頭部にキッスしてほしい。 とも思ったけどみつがやるかと言うと微妙なところだけど、スコチならやってくれます？（？？ でもみつだってさ……放課後の教室で…

2023年から今年にかけて絹傘つづりのメンタルはズタボロである。 去年も今年も詐欺被害に遭い、とある放射線科医と不倫に発展。あのですね、不倫に関してですが、絹傘君に非はありません。100%あちらが悪い。話は終わらない。不倫のみならず、私はとある男性の浮気相手だった。 おしめぇだよ、ほんまに。何なんや？ この人生。 話を戻すと、不倫の件は、相手に対して「貞操権を侵害されたのよ！！」と主張し、貞操権の侵害(民法第710条)で相手を訴えることができます。ただし、相手が妻帯者と知っていながら、不倫関係を続けた場合、相手を訴えることはできません。当たり前だよ。 長くなったな……。 今回の記事は、ホストと…

本日は連休明けのお仕事でした。 所感としましては、タイトルの通り、口内炎が痛過ぎます:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 実は5月の頭に連休前だからと、外食を一人ルンルンでしまして。 ハンバーグステーキを食べている時に、思いっきり右側の上唇を三回噛みました(噛みすぎ 途中から鉄の味しかしませんでした。 足組みながら食べていたのが悪かったのかな•••_:(´ཀ`」 ∠): 噛んだ後は、当然でっかい口内炎ができており (過去最高記録の大きさ それからまさか、ゴールデンウィーク中も含めて一週間以上激痛に苦しむことになろうとは••• 「残念なゴールデンウィークだった選手権」があったら上位に食い込める自信がある。 あ…

おいしいとんかつをいただいた後は、最後の夜を楽しみます😊前夜に引き続きピンクのバニーちゃんですよ👯‍♀️趣を確かめたくて、タイツを光沢ブラックに変えてみました☝️ ちょっと、翌日の調べ物のしておりましたので、メガネちゃんですよ🤓雨が降るのは１００％間違い無いようで、予定していた桜島の有村溶岩台地への訪問はちょっと楽しめないですから、ちょっと他を考えないといけませんでしたからね😑 黒タイツも悪くないけども、ピンクバニーですとベージュの方が合ってる気がいたしますね・・・。いずれにせよ、バニースーツは大好きですので、どっちでもいいんですけどね。個人的には、年齢とか関係なしに少しでも可愛くなりたいとい…