足裏の疲れから来る不具合 血行不良 姿勢の悪化 睡眠障害 足裏の疲れを改善する方法 足湯 マッサージ ストレッチ こんにちは。忙しい毎日、あなたは足裏の疲れに悩んでいませんか？足裏は身体のバランスを保つために重要な役割を果たしています。 足裏には多くのツボや神経があり、全身の臓器や筋肉とつながっています。足裏が疲れると、それらのツボや神経が刺激されず、身体の機能が低下する可能性があります。 では、足裏の疲れを放置すると、どのような不具合を起こすのでしょうか。以下で具体的に見ていきましょう。 足裏の疲れから来る不具合 血行不良 足裏の血流が悪くなると、全身の血行も悪くなります。血行不良は、冷え性…
