身体能力

カラダをCTで撮影する時のようにスライスすると、スライスしたそれぞれのパーツに重心点があります。 頭頂部から地球の中心に向かって引いた線の上に、それぞれのパーツの重心点が重なっている線。これが前から見た時の軸のある位置です。 そして、横から見た時、体幹を支えている背骨の描くS字カーブの中心。背骨を立てた時、バランスが取れるラインです。体を横から見ると、前方から5：3くらいの位置になります。 ◘構造的に正しい立った姿勢 横から見た時、頭、肋骨、骨盤が串団子のように並び、軽く顎を引いた状態が構造的に正しい立ち方（①）です。 ②の猫背や③の首が前に出た状態になると、首や肩、背中の筋肉の硬直が起こり、…

骨格を支えているのは筋肉です。 正しい姿勢だと重心が整っているので、骨格を支えるのにあまり筋肉を使うことはありません。しかし、悪い姿勢になると重心が崩れるので、骨格を支えるのに筋肉緊張します。 そして、この緊張が続くと、筋膜(筋肉を覆う薄い膜)が水分を失って硬くなり、柔軟性を失ってしまいます。 ◘硬直による動かしづらさの波及 柔軟性を失い、硬直した筋肉の動きは当然悪くなります。 そして、体の一部の筋肉群が硬直すると、動きづらさは波及していきます。 例えば、肩甲骨と股関節は同調関係にあって、肩甲骨が動きやすくなる運動をすると、股関節も動かしやすくなります。逆もしかりで、猫背などで、背中の上部の筋…

軸とは、体を動かしても重心バランスが崩れない状態。 重心バランスが崩れないには、「正しい骨格構造」「胴幹部分の重心」「筋肉が機能している」の3つの条件が整っていることが必要で、この条件のどれかが欠けると、軸が崩れてしまいます。 ◘骨格構造と姿勢 骨格構造が崩れる最も多い原因は、姿勢の崩れです。 例えば、人間の成人の頭部は４～６㎏キロほどの重さがあり、その重さを、頸椎（首の骨）を含む背骨と、首や肩、背中の筋肉で支えています。 頭部が背骨の真上に乗っていると、その重さを支える筋肉に負担はほとんど掛かりません。しかし、頭が前に15度傾くと12㎏、30度傾くと18㎏と言った具合に、傾きが大きくなればな…

治療家の先生であれば、肩甲骨が動きやすくなる施術を行うと、触ってもいない股関節も動くようになることをご存じでしょうし、アスリートであれば、股関節の可動域を広げるストレッチを行うと、ストレッチをしていない肩甲骨の自由度が広がったり、動きやすくなることを経験したことがあるかもしれません。 離れた位置にある肩甲骨と股関節が、このような関係にあるのは、人間が動物から進化したから。四足歩行だと、前足を動かす肩甲骨と後ろ足を動かす股関節が常に同調して動くかなければ、歩いたり走ったりすることができません。 地上を走り回る爬虫類が誕生したのが3億年前。哺乳類が誕生したのが2億2500万年前。それに比べ、現代人…

Ａ. 身体能力として筋力があるのに越した事はありません。声帯も筋肉です。しかし、この場合の筋力は、呼吸を司る筋肉と思ってください。声のエネルギー源は息ですから、呼吸を司どる筋力が衰えると声も出にくくなるわけです。

Ａ. 歳をとってくると、身体と同じように、喉の筋肉も声帯も、若い時のように柔軟に使いにくくなります。そのため、声が若々しくなくなり、老けた声になってきます。それは声がかすれたりしわがれたり、でにくくなることです。大体は、自分の身体能力と連動していると思えばよいでしょう。年齢に関係なく、若々しい身体の人は、声も若々しいと思います。もちろん、運動ばかりして声を全く使わない人は別です。使わなければ衰えるのは当然のことです。

「今、いるところで、今、何をなすのか」 それを知ることは、何よりも大切なことです。理由もなく確信できることもあります。すると、それは、まさに神の声なのかもしれません。 となると、聞くこと、いつも耳を澄ませることです。身体の能力は、それを捉えるために必要なのでしょう。

世界樹の迷宮リマスター発売おめでとうございます。 ポケモンにうつつを抜かしている間に発売日を迎えてしまいやや戸惑っている所もありますが再び懐かしい迷宮に挑むことができるという事で喜びに胸を高鳴らせております。 さてこのリマスター版発売に合わせてSQ2の名コミカライズである「世界樹の迷宮Ⅱ～六花の少女～」の電子版が発売されました。 世界樹の迷宮リマスター発売記念の生放送（https://t.co/0rVjrLBKIE）で発表があったのですが、以前ウチらＦＬＩＰＦＬＯＰｓが描いたコミカライズ「世界樹の迷宮Ⅱ～六花の少女～」の電書も６／１に発売されます！とても面白いので是非ヨロシク（画像は連載コンペ…

ラグビーは、草原で風に吹かれる草花や鳥のさえずりを聞きながら、壮大な競技が生まれたスポーツです。この記事では、ラグビーの起源について探求し、その進化の物語をたどります。古代から現代に至るまで、このスポーツの成り立ちと独自性を紐解きましょう。 古代の起源：古代ギリシャから始まる競技の系譜ラグビーの起源は、古代ギリシャに遡ります。古代ギリシャでは、遠くの村々との交流を深めるために様々な競技が行われていました。その中でも、球技は人々の心を魅了しました。有名な競技としては、ハーパストンやエピスキュロスがありました。 ローマ時代：ファーレス、テストリュス、フールバルローマ時代には、古代ギリシャの影響を受…

Ⅰ.始めに 1.始めに Ⅱ.スタイル、語り口、ジャンル、背景知識 1.画風 2.ジャンル 3.制度、ゲームメカニクスのなかでの戦略的コミュニケーションの機知 Ⅲ.物語世界 １.あらすじ 2.世界観 Ⅳ.総評 １.制度、ゲームメカニクスのなかでの戦略が圧巻！ Ⅴ.関連作品、関連おすすめ作品 参考文献 Ⅰ.始めに 1.始めに 先日、『HUNTER×HUNTER』の連載が再開して、注目を集めています。この作品のどこが魅力なのか、レビューを書いていきます。 HUNTER×HUNTER モノクロ版 37 (ジャンプコミックスDIGITAL) 作者:冨樫義博 集英社 Amazon Ⅱ.スタイル、語り口、ジ…

この記事は２０２３年４月に日本の劇場で公開された映画作品をかる～く紹介していく記事です。（私が観た作品だけ） 「２０２３年って、どんな映画があったっけ？」と新たな映画に出会いたい方や振り返りたい方、「あの映画、気になってるけど実際どんな感じなの？」と鑑賞の判断をつけたい方向けの記事になっています。本当に軽く紹介するだけなので、軽く流し読みする程度で読んでください。ネタバレは絶対にしません。ご安心ください。 各作品ごとに以下の項目を挙げて簡単に紹介していきます✍ 公開日（日本の劇場で公開された日） ジャンル 監督 キャスト 概要 あらすじ 感想 加えて、各作品ごとに以下の観点を⭐の数で評価してい…

「集団の特性とスポーツ集団の種類」 集団とは 集団の特性 スポーツ集団の種類 目的とプレーモデルの重要性 成果を上げるための方向性の統一 「集団の効率的な活動を促進するための要素と機能」 「効率的な活動を促進するための3つの機能と4つの要素」 指導方法の選択と集団の個人への影響: メリットとデメリットの考察 【個人に与えるメリット】 【個人に与えるデメリット】 指導者としての成功のためのポイント：メリットを最大化しデメリットを克服する方法 目的達成の方向性定めと適正なレベル分け コミュニケーションの促進と相互理解 個々の意欲と集団の意欲の導き方 「指導形態の概要と特徴」 「個別指導の形態」 個…

ぶら下がったオモチャに“高速猫パンチ”！ あざと可愛すぎる子猫の萌える必殺技に大反響 「何回も見てしまう」「まるでアイドル」 コメント0件 5/31(水) 11:51配信 あざと可愛すぎる子猫の萌える必殺技 ある子猫の高い身体能力とキュートな魅力を感じさせる動画がネット上で話題となっている。 【映像】かわいすぎる子猫のめっちゃ早い猫パンチ！ 飼い主である撮影者（@___to_ro_ro___）が紐で吊るしたおもちゃを、あどけない眼差しで見上げながら、無言で佇む1匹の愛くるしい子猫。すると次の瞬間、おもむろに立ち上がり、おもちゃを目掛けて連続で“猫パンチ”。しかもその速度はすさまじく、まさに“目…

NBAの試合を観ていて、バトラーのクラッチ力や勝利への執念とか、とにかくプロフェッショナルな部分で私が大好きなレジー・ミラーと被るんですね😊 上手く説明できないので、ChatGPTに質問をしてみましたよ🏀 「ジミー・バトラーとレジー・ミラーの似ている点を教えてください」 ChatGPTジミー・バトラーとレジー・ミラーは、共にバスケットボール選手であり、以下のような似ている点があります。 スコアリング能力：両者はスコアリングにおいて非常に優れています。ジミー・バトラーはシュートの正確さとドライブの能力に優れており、レジー・ミラーもまた三点シュートの射程距離と命中率において優れていました。 クラッ…

嫌な予感です。 我が家にまたひとつ、柵が増えました。 こんなに増やして、ディスにーランドでもオープンする気でしょうか。 どうせシンさんやKさんが躓く機会が増えるだけでしょうに。 それとも知らない業者さんとかが大勢でわっせわっせとやってくる日が近いのでしょうか。 甘夏の嫌いなものはお留守番とお閉じ込めって知ってますよね。 その日のために今から、飛び越えの練習しときますからね。 甘夏の身体能力をなめてもらっちゃ、困るんですからね！ ［ワンにゃんDAYクーポン ※要事前取］[本体別売] のぼれんニャン バリアフリー 3 専用拡張パネル( バリアフリー2 プラスドア にも取付可能) 1枚追加で本体+3…

め！ちゃ！く！ちゃ！面白かったー！！！！！！！！！！！！！！ せっかくドライブ見返すんだし公開順に見ようと思って11話の前に映画挟んだ！ エピソードガイドとキャストブログもちゃんと1話ずつ読み進めてる 鎧武前知識 虚淵脚本（絶対見れない理由がここにある） チームバロンが人気らしい 佐野岳さんは男前な上に身体能力がやべえ（グッドモーニング見ました） 鎧武は神 Rise Up Your Flagが名曲すぎる ライチの人がかわいい つまりミリしら！！！！！🗡️ 案の定鎧武パート何も分からんかったしロイミュードがおっても特に言及されないしで何が何だか！ 冒頭渡辺さんいてびっくりした！エンドクレジット見…

すなわちさかだち。 こんにちは。逆張りの街です。 軽い気持ちで購入した「さかだちの街」というパズルゲームをプレイ時間10時間以上の死闘の末に完全クリアしたので感想でも書いていこうと思います。 もう解き方覚えてないから多分またやれって言われたらまた10時間かかる。 ＊ゲーム性について これに関しては公式のPVを見ていただくのが早いでしょう。 youtu.be 「さかだちをしたら空が下に見えますよね」 「だからそうなります」 そうはならんやろ。 「さかだちをサカサマに見るとぶら下がって見えますよね」 「だからそうなります」 そうは………なるのか………？ という感じで「さかだち」と「はんてん」の2つ…

スキンダイビングって難しい？ スキンダイビングは、水中での自由な浮遊感と、シュノーケルやマスクを使っての水中探索を楽しむ人気のあるアクティビティです。初めて挑戦する方にとっては、その難易度について心配されることもあるかもしれません。しかし、大阪のダイビングショップRIZEが提供するスキンダイビングコースに参加することで、誰でもスキルを習得し、楽しむことができるようになります。 RIZEでは、大阪市内のダイビングプールや和歌山県の美しい白浜エリアなど、様々な場所でスキンダイビングの練習を行うことができます。ダイビングプールでは、安全な環境の中で基本的なスキルや水中での呼吸法を学ぶことができます。…

5chアニ速最近コナン見始めたんだけど5chアニ速変装に関しては作中1だからな5chアニ速キッドとどっちが上なんです？5chアニ速 キッドはギャグになりがちでこっちはシリアスだから比べようがない5chアニ速 スパイに凄い向いてるからなベルモット…5chアニ速 まあスパイはキールなんだが5chアニ速 こいつはもう敵枠じゃないだろ5chアニ速 一応組織の人間だから…5chアニ速 敵じゃないと言ってもコナン君と蘭とかにだけだし普通に組織にいるから敵ではあるんじゃないか？たまに灰原助けてくれるけど5chアニ速 今年の映画で新蘭のためなら保護範囲を周囲にも拡大していくのを臭わせてたから…5chアニ速 灰…