令和三年度、会津若松市東公民館の軽体操講座を担当します。 参加人数が多いと抽選になってしまいますが、ほぼ全日程参加できる方、ぜひお申し込みください。 申し込み、明日までです❗️ 【東いきいき教室〜やさしく!楽しく!フィットネス!〜】 ◆対象・・・60歳以上 20名 ◆期間・・・5月〜10月 (8月を除く5回) 主に第3水曜日の午前 ◆内容・・・エアロビクス、椅子ヨガ、 リフレクソロジー&ストレッチ、 ZUMBA®︎GOLD 承認No.16189 美BODYエクササイズ ◆費用・・・リフレクソロジーの材料費200円 [申込方法] ①ハガキ・封書 ②FAX(送信後、公民館に確認の電話) ③直接東公…