辛い肩こり

皆さんこんにちは。 寝屋川市、大津市で出張整体をしております、 岩佐篤です。 日常生活で肩こりでお困りの方は多いのではないでしょうか。 今回は肩こりのメカニズムとそれに対するセルフケアをお伝えしたいと思います。 「肩こりが辛いので自宅で簡単にできるセルフケアを知りたい。」 「肩こりにならない身体づくりをしたい。」 こんなお悩みがある時は、このブログを読んでいただくことで解消できる可能性があります。 肩こりの原因とは。 肩こりはどのように起こって、どんな状態になっているのかを説明します。 まずは水道のホースをイメージしてみてください。 水道のホースは、水をスムーズに流すための管です。ホースが真っ…

店舗名：La Beaute(ラ・ボーテ) 住所：東京都北区王子5-5-3 シーメゾン王子神谷1F 経路：東京メトロ南北線王子神谷駅より徒歩1分 電話番号：03-3913-4998 北区で美容室をお探しなら「La Beaute(ラ・ボーテ)」がおすすめ WEBサイト https://beauty.hotpepper.jp/slnH000238901/ 以下Googleビジネスプロフィールより引用 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ ＊リラクゼーションメニューも充実＊ こんにちは。 王子神谷駅より徒歩1分の美容室〈ヘアーサロン La Beaute〉です✂ 気圧の変化が激しいこの季節。身体が…

◇天王町接骨院◇⌂神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町1-22-16☎045-331-3913 辛い肩こりのお悩み、一人で悩んでいませんか？ お一人で悩まず天王町にある整骨院『天王町接骨院』で改善させましょう♪ ただのマッサージだけでなく、根本的にアプローチしていくので痛みの原因から改善していきます☘️ 『天王町接骨院』とってもおすすめなので、是非行ってみてくださいね♪ <Googleより引用> ◆ もう悩まない、辛い日々からの開放☘️ ◆ 天王町で肩こりにさよなら！ 横浜市保土ヶ谷区天王町にある「天王町接骨院」です！ 肩こりに悩むあなたは、決して一人ではありません。 日本人の約69.3%が肩こりの…

《能見台ゆ～かり整骨院》 🏠神奈川県横浜市金沢区能見台通7-24 ルフラン能見台1階 📞0453538504 辛い肩こり…能見台にある『能見台ゆ～かり整骨院』で解放されましょう！ 症状の改善はもちろん、再発しにくい身体作りまで◎ 『能見台ゆ～かり整骨院』とってもおすすめです★ <Googleより引用> ◆肩こりを徹底的に改善！◆ 肩が辛くて仕事に集中できない方こそ当院へ🍀 金沢区にある「能見台ゆ〜かり整骨院」です！ デスクワークだと悩まされるのが肩こり。 肩が辛いと仕事にも集中できませんよね😔 能見台ゆ〜かり整骨院ではそんな辛い肩こりを段階に分けて徹底改善いたします🍀 快適な日常生活を送るため…

◇天王町接骨院◇ ⌂神奈川県横浜市保土ケ谷区天王町1-22-16 久保田ビル 1F ☎045-331-3913 デスクワークで起きる肩こりは、天王町にある『天王町接骨院』で改善を😌 トリガーポイント施術や柔整マッサージなどの筋肉調整で、無理なく改善を🍀 『天王町接骨院』とってもおすすめです♪ <Googleより引用> ◆肩こりを徹底的に改善！◆ 肩が辛くて仕事に集中できない方こそ当院へ🍀 横浜市保土ヶ谷区天王町にある「天王町接骨院」です！ デスクワークだと悩まされるのが肩こり。 肩が辛いと仕事にも集中できませんよね😔 天王町接骨院ではそんな辛い肩こりを段階に分けて徹底改善いたします🍀 快適な日…

◇大船ゆ～かり整骨院◇ ⌂神奈川県鎌倉市大船1-16-16 一光ビル1F ☎0467-38-5089 大船市で、辛い肩こりにお悩みなら『大船ゆ～かり整骨院』がおすすめ！ 一人一人に合った的確な施術を施してくれるので、あなたにぴったりのメニューがきっと見つかる！ 『大船ゆ～かり整骨院』へ行ってみてください🍀 <Googleより引用> ◆肩こりを徹底的に改善！◆ 肩が辛くて仕事に集中できない方こそ当院へ🍀 鎌倉市大船にある「大船ゆ〜かり整骨院」です！ デスクワークだと悩まされるのが肩こり。 肩が辛いと仕事にも集中できませんよね😔 大船ゆ〜かり整骨院ではそんな辛い肩こりを段階に分けて徹底改善いたしま…

私は悩み多き49歳独身女子 昨日ある記事を読んで日記を書こうと思い、このブログを始めてみました。 そこには日記を習慣にするメリットが書かれていました。 【日記を習慣にするメリット】 ・心の中のモヤモヤが晴れる ・自分の知らない自分自身が見えてくる ・口下手な人も正しく相手に伝えられる ・平凡な１日が特別な日に変わる ・人生の足跡を残し、自分の成長を実感する 今の私は毎日気分がモヤモヤしています。 さっそくそのモヤモヤの中身を書き出してみよう ・実家暮らし、家が不衛生、毒親の介護、一人暮らししたいけど、、 ・半年後に派遣契約終了、次も派遣か正社員に転職しようか、、 ・低所得で貯蓄がない、債務整理…

池袋駅、東池袋駅、北池袋駅、目白駅、西巣鴨駅、要町駅、板橋駅、大塚駅の近くにある整体院の池袋整体院です♪辛い肩こりや腰痛を放置してしまっていないですか？ お身体の不調は池袋整体院の整体師におまかせください！！！皆様のお悩みを池袋整体院の整体師がお身体の状態に合わせて施術を行います！一緒に不調を改善しましょう♪ ————————————頭痛、首痛、肩こり、腰痛、猫背、反り腰、姿勢改善、産後の歪み等々…お身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪池袋・大塚・巣鴨で整体をお探しの方は、ぜひ「池袋整体院」にお任せください！！⭐️【初回限定】骨格整体60分が ¥2,980！！！（所要時間60分にカウ…

昨日のブログ記事に書いたように「ぎっくり背中」と思われるものになりました…… muimui57.com 半年前には腰痛で整形外科を受診していたからか、そちらの先生に「コルセット試してみない？」とコルセットをオススメされました。 こんな感じのです↓ バンテリンコーワサポーター 腰痛コルセット 下腹部持ち上げ&背屈抑制機能付腰椎コルセット腰椎上部から骨盤にかけてより強度に幅広くサポート! Amazon 楽天 Yahoo! 昨晩からコルセットを使ってみているのですが、これはPC作業をするときに良いかも！ PCカタカタしているときの姿勢を保つことができるので、腰痛改善にはつながっていきそうです！ - …

商品名：アテックス マッサージ器 腰 肩 背中 ルルド マッサージクッション ミニ ベージュ AX-HCL318be アテックス マッサージ器 腰 肩 背中 ルルド マッサージクッション ミニ ベージュ AX-HCL318be 日本 国内メーカー アテックス(Atex) Amazon 魅力と特長: 1. 新機構「バウンド回転」もみ玉で滑らかなマッサージ - もみ玉のスプリング機能に回転をプラスし、人の手での滑らかなマッサージを再現。 2. 回転速度にこだわり「プロもみ」搭載 - プロの心地よさを追求した回転速度コントロールで、本格的な指圧を体感。 3. コンパクトで使いやすいデザイン - 従来…

◇東戸塚ゆ～かり整骨院◇ ⌂神奈川県横浜市戸塚区品濃町514-3 パルミラビル2F ☎045-820-6736 東戸塚にある『東戸塚ゆ～かり整骨院』で肩こり改善☆ 辛い肩こり放置しないで>< 『東戸塚ゆ～かり整骨院』へぜひ行ってみてください♪ 〈Google投稿より引用〉 東戸塚ゆ～かり整骨院 ◆頭痛は接骨院で改善できます☘️◆ 本格的な整体で肩こりや頭痛を改善したい方へ。 戸塚区東戸塚にある「東戸塚ゆ～かり整骨院」です！ 頭痛が辛いとき…頭痛薬を飲んでその場しのぎすることってよくありますよね。 病院に行くほどじゃないけど、頻繁に起こる頭痛にお悩みではないですか？ それ実は接骨院で改善可能なん…