なんか、仰々しいタイトルにしてしまったが・・・。 まず、昨夜、ジョギングをしたら、息が切れて、全然、走れなかったことを書いておく。 56歳0ヶ月のわたし。 そもそも、わたしは2016年には福岡マラソンを完走している(←いや、完歩だけど)。週に1回はジョギングをして、のんぶり5,6キロ走るのが楽しかった。 しかし、3年くらい前からだろうか、息が切れて、1キロもジョギングできなくなった。・・・あれ?。年齢のせい・・・?。 きっと、そうなんだろうな。これが歳をとるということなんだろうな。 昨夜も同様だった。少しジョギングしては、歩き、また少しジョギングの繰り返し。 あくまで、個人差があると思うけど。…