こんにちは!鹿まるです♪ タイトルにも書きましたが、今週とうとう40歳誕生日を迎えました!! なんか、なんとなく人生の折り返しを感じる年頃です^^;まだ早いか(笑) よく先輩から40過ぎたら体力がガクッと落ちるとか言われてますがしっかりと歳に抗っって生きていこうと思います( ^∀^) そんな自分の今週(正確には先週)の運動報告と体重の変化を報告したいと思います♪ では!いってみましょう♪ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ■今週の運動内容は?? 今週(9月20日〜9月26日)の運動内容は、 日曜日:ランニング6キロ約30分 月…